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怎么才能健康减肥?1个运动计划,2个饮食方案,
哪种减肥方法,属于健康的减肥方法?这个问题真大,几乎可以写论文来讨论了。不过,可以先肯定一点:这个问题没有标准答案。那么,我们从哪里切入讨论呢?答案是:从“正确的...
很火的大脑健康测试题:一道不会的很危险,该
阿尔茨海默病是老年人的常见病。当病情严重时,即使在日常生活中,人们不能自理。阿尔茨海默病不是老年人的病,很多成年人也有类似的疾病,主要是不健康的生活方式造成的。很...
减肥无可厚非,小心步入误区|脂肪|营养素|减肥
(1) 脂肪是肥胖的孪生兄弟,只有与脂肪“绝缘”,才能获得苗条的体型。 其实,脂肪在减肥过程中,不总是充当反面角色。食用的脂肪不仅不会很快在体内转化为脂肪储存起来,而且...
刷牙你会吗 刷牙也有误区|牙刷|龋齿|牙齿|刷毛
你真的会刷牙吗?随着现在社会的发展,越来越多的人开始注意养生。想必很多人看到这个问题很多人就会笑了,我都刷了几十年的牙了,你竟然说我不会刷?我相信其实很多人的刷牙方...
吃鸡蛋竟然还有误区|营养素|豆浆|蛋黄
鸡蛋是我们餐桌上最常见的一种食物,我们都知道怎么做这种餐,但吃鸡蛋的方式也有不正确的,很多人却会疑问,吃鸡蛋还会陷入误区?那么下面我就来告诉大家,来看看你的使用方式...
性生活有这些误区你有吗|性高潮
不少夫妻在性生活中感到不满意,究其原因不是由于疾病或生理障碍,也不是心理问题,往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区,才导致具体行为上的矛盾与冲突。 误区一...
为爱,不畏艾 关于艾滋病的这些误区你都知道吗
12月1日是第33个“世界艾滋病日”,为正确认识艾滋病,了解艾滋病防治相关知识,提高对艾滋病的自我防护意识,近日,新华网山东频道邀请到山东省疾病预防控制中心党委委员、副...