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　　 古代以胖为美，而如今，想必任谁都不想变成一个胖子，特别会死对女性而言，更是追求苗条的身材。但是社会在不断发展、我们的生活水平也在提高，不愁吃了，但在饮食上出现了不...

　　 问：母乳喂养会导致婴儿贫血是真的吗？ 答：母乳喂养是大多数的婴幼儿喂养方式，一般情况下，母乳相对而言是对孩子更加适合的食物。但是如果母乳喂养的妈妈有贫血的情况，孩子...

　　 菜营养丰富，含有人体必须的各种营养物质，对于产后体弱急需恢复的准妈妈来说，吃了芹菜可以提高免疫力，加速恢复。芹菜还有丰富的粗纤维，利于消化排出，可以防止产妇便秘。...

　　 说起减肥这两个字，似乎是绝大多数女生一辈子的奋斗目标，总是觉得自己 哪哪都胖 !俗话说，七分吃三分练，减肥期间该如何调整饮食呢?我猜你一定想说，少吃点呗! 少吃?真的能达到...

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　　 高温油炸、炙烤的食物虽令人食指大动，却也给身体带来极大负担，除了热油裂解产生毒素，还让你摄食致胖的空热量。台湾慢食协会监事、低温烹调料理讲座讲师喻碧芳说，如果能将...

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　　 自制胡萝卜枸杞豆浆，营养美味，香甜顺滑，好喝又好做 最近这段时间，宅在家里的人很多，也很少出去运动，每天就是追剧、刷手机，长时间看这些是电子产品对视力的影响非常大，...

　　 小两口的晚餐有荤有素，营养美味好吃又实惠，吃得真过瘾。 今天晚上下班比较早，便想着去买些食材回来煮晚餐，现在天气还是比较炎热的，就想着要吃点有汤又有肉的菜系，这样既...

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