很多孕妈妈都在后台咨询过我，羊水多了怎么办，羊水少了怎么办，心里特别紧张，这些都是很常见的一些现象，羊水确实是值得关注的问题。记得怀孕的时候，到11周去做NT检查，B超...
准妈妈孕期常吃这种食物，孩子出生后，家人乐
随着一声“哇”的哭声，姐姐的宝宝出生了，我们纷纷跑前去看，哇塞，当时医院里好多人都是发出这声感慨，姐姐家的宝贝也太好看了。那一头浓密的黑头发真是吸人眼球，可能是因...
孕期饮食需要注意些什么？四吃四不吃，妈妈宝
怀孕之后，准妈妈们就会非常小心翼翼，生怕自己哪里做错了给腹中胎儿带来伤害。尤其是在饮食上，这不敢吃那不能吃，生怕自己吃的乱会伤害宝宝，也生怕自己吃得少营养不均衡，...
备孕 别忽视风疹的风险|病毒|新生儿|接种
春季是风疹的高发季节。风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以儿童常见，成人也可发病，对于孕妇来说，其主要危害在于风疹病毒可通过胎盘引起胎儿感染，可发生先天性风...
这些食物富含天然叶酸，对孕妈和胎宝好处极大
很多准妈妈在备孕期就知道了，叶酸是怀孕期间必不可少的一种补品，能有效预防胎宝宝神经方面的缺陷。而且叶酸的补充不光要在备孕期，怀孕后的3个月也是要及时补充的，所以对于...
哪些食物中富含叶酸？|孕妇|维生素|红细胞|神经
核心提示：而准妈妈最好在 准备怀孕 的前 3个月 开始摄取叶酸。根据研究指出在 怀孕 前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的 新生儿 神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此，准备怀孕的女...
备孕时叶酸吃对了吗 什么时候补叶酸最好|孕妇
通过网络或者周边的信息我们了解到，目前 新生儿 出现畸形的机率还是有多。而且中国是神经管畸形高发区每年发生8万至10万例。 差不多每6分钟左右我国就有1个神经管畸形儿出生。...
富含叶酸的食物有哪些?|菠菜|补充剂|维生素
女人在准备怀孕和怀孕期间，最好能把叶酸含量高的食物考虑到你的日常饮食中，育龄女性体内叶酸含量偏低。因此，你最好了解什么食物含叶酸，哪些是天然叶酸的优质来源。 天然叶...
这10种食物是天然“叶酸”，备孕、怀孕的妈妈要
文/营养师陈倩！ 叶酸，对准妈妈来说，那可是备孕和孕前期必备的。在怀孕之前就要对叶酸有足够的了解，这样有所准备，就不会等到需要补充的时候手忙脚乱。对于叶酸的用量，也...