老婆做的这种营养“早餐饼”既好看又香软，孩子总说吃不厌！早餐该吃什么才能吃好而且还有营养呢？今天小编为你推荐一款营养早餐饼，这款早餐饼食材搭配营养全面，是我们家餐...
早晨用30分钟，做一家人的早餐，掌握诀窍，营养
早晨用30分钟做一家人的早餐，掌握诀窍，营养美味，绝不凑合 快速营养早餐，省时省力，做法简单的秘诀：早餐为讲求快速营养，不需要花太多功夫准备多样食材，只要把握好一份早...
鸡身上最“珍贵”的部位，比鸡肉更有营养！好
其实除了猪肉之外，家庭餐桌上吃鸡肉也是蛮多的，不管是爆炒，火锅，卤煮，炖汤都非常美味，并且鸡身上各个部位也是非常受人喜爱，比如鸡爪，鸡翅，鸡腿也是最常见的部位，基...
用它做早餐，儿子一次能吃20个，金黄香脆，好看
早餐吃腻了包子馒头稀饭，给孩子烧这道香煎馄饨，跟煎饺是完全不一样的风味。好看好吃有营养。做法简单，非常合适当早餐，喜欢就试试，希望你吃的开心！今天包的是猪肉萝卜馅...
这道菜，清淡营养适合春天吃，大厨：多了这一
“一畦春雨足，翠发剪还生”。“韭菜”春吃香，夏吃臭；现在正是春暖花开的季节，葱郁翠绿的韭菜布满了田间地头。尤其是到了清明节前后一茬又一茬的韭菜绿油油地给大自然增添...
西葫芦又出新做法了，独家秘制，营养又美味，
西葫芦是一种我们经常食用的蔬菜，它的口感脆嫩，味道鲜美，营养也是非常丰富。葫芦娃的可爱模样，看着并不苗条，但是它却又瘦身的功效呢，除此之外，西葫芦含水量大，热量低...
2根玉米，1把红枣，搓一搓，蒸一蒸，营养又美味
2根玉米，1把红枣，搓一搓，蒸一蒸，营养又美味，儿时的味道。特别美味。准备好2根新鲜的嫩玉米，几颗红枣。 先去掉老的玉米叶，留下嫩叶。 然后把玉米搓成玉米浆。 搓好以后，...
花生凉面，美味营养，健康好吃|面条|卤蛋|黄瓜
我想很多人都会和我一样，每到夏天就很想吃一些冰凉解暑的美食，不愿意做饭，更不愿意吃热菜，那么今天和大家分享一道凉拌面，做法非常简单，主要油儿不腻，爽口解馋，既能解...
三伏天出汗多，这汤营养好喝还不贵，解暑泻火
进入三伏天的后半段，很多人最头痛的问题是天气太热，三伏天身体缺少水分，营养价值都丢失，特别容易中暑和上火，一定在饮食上调理，一定多喝这些素汤。今天为家人推荐一款去...