45岁的韦女士最近去医院检查时，因为一件小事和丈夫吵架。韦女士描述说，她感觉脖子有阻塞感，烦躁不安。而且触摸的时候能感觉到脖子外面有个明显的肿块。医生给韦女士检查的时候发现，她的甲状腺内有一个约1.8cm的结节。

韦女士出现结节与她平时情绪烦躁，容易生闷气有很大关系，因为不良的情绪容易导致体内内分泌失调，刺激甲状腺细胞生长，导致局部结构变异，形成结节。所以平时要多注意控制情绪，避免过量摄入碘。当甲状腺结节发生时，如果不及时调理，就会导致甲状腺结节病变，一般病变恶化的概率大约为5%~15%，这有可能对生命健康构成威胁。所以平时要多注意甲状腺结节症状的变化情况，从而远离甲状腺结节，保护身体健康。

甲状腺结节出现在身体上，身体会发出三个“求救信号”，千万不要忽视

1、吞咽难受，呼吸困难

甲状腺位于人体的喉部，当结节出现时，颈部就会增大，形成通常所说的“大脖子病”。从而导致声音嘶哑，吞咽受阻。如果严重的话，就会引起呼吸困难，影响颈部的美观。平时可以多留意一下颈部的变化。

2、体重差异

如果患有甲状腺结节，内分泌就会受到影响，身体新陈代谢也会随之减慢，从而营养就会滞留在体内无法正常的排出去，导致明显肥胖。如果体重在短时间内增加严重，可能是甲状腺结节上门，要注意。

3、情绪失控

如果患有甲状腺结节，容易导致激素分泌紊乱，情绪难以控制，而平时出现容易生气又会导致甲状腺激素分泌异常，情绪更加容易失控，如果有这些情况，就需要警惕了，最好尽快去医院检查，了解身体实时疾病状况。

马齿苋有助于消结节？做好3件事，甲状腺结节或慢慢转好

1、补充西将白根散结营养

很多人都认为马齿苋能起到很好的分解消除作用，这是因为它主要有清热解毒的作用，对于患有结节的女性朋友来说，如果平日泡马齿苋来饮用，希望它能有助清除结节。三位院士共同宣布，马齿苋并非消结冠军，而是西将白根。

西将白根是一种膳食营养素，它含有金银花、菊花、甘草、白芷、芦根等成分，能减少甲状腺细胞损伤，稳定甲状腺激素分泌，有助于消除结节，保护健康。对于甲状腺结节患者来说，坚持补充西将白根，其含有的白芷、芦根可以清凉解毒，散结消肿；金银花和菊花可清热解毒，宣三风热，消结化瘀。同时西将白根还特别添加硒元素，有补气养血、活血化瘀之功效。

2、保持良好的心态

人会患甲状腺结节，与压力过大、情绪燥热有很大关系，不良情绪会导致内分泌失调，精神紧张，尤其是女性情绪不太稳定，经常容易产生气滞血瘀、肝气郁结症状，甲状腺结节就会乘虚而入。所以平时要保持良好的心态，有助于去除结节。

3、坚持体育锻炼

如今城里的上班族，习惯性长坐在办公室里，很少锻炼身体。久而久之，很容易出现身体问题。下班后，应该多做有氧运动，比如一些跑步、打球、散步、爬山、瑜伽、游泳等运动，这些运动可以增强身体体质，帮助去除结节。