“地球无时不刻都在运动，一个人不会永远处在倒霉的位置。”大家好，我是橘子。人生在世，不顺心之事十有八九，我们不能苛刻地要求自己能够人生一路绿灯，因为这也是不可能实现的，即使是最幸运、最优秀的人也一定会遭遇自己不顺心的时刻，但是，客观的事物虽然不受我们控制，我们可以从主观上通过改变自己的心态来让生活变得更快乐和顺心，很多时候有的人过得比其他人更快乐，不是因为他们幸运，而是他们学会了管理自己的情绪。如果你现在正被烦心事所困扰着，如果你正对生活感到烦躁、不耐烦，就来看看下面这几句话吧，希望能帮到你！
01不要在流眼泪的时候做任何决定
处在负面情绪之中时，说话越少越好，在伤心难过时，不要鲁莽武断地去做任何决定。人在处于负面情绪中时的心智和心态都是十分不稳定的，这个时候的大脑也会处于一种非常混沌的状态，不能正确分清楚是非，也不能做出理智的选择，所以，千万不要再伤心难过时做任何决定！就像不要在深夜里打开手机购物，不要在晚上多愁善感时打电话去伤害对自己重要的人。我们身边总是会发生这样的事情——处在愤怒、烦躁、焦虑中的人对身边无冤无仇的无辜者恶语相加，甚至做出让自己后悔不堪的事情，当我们还是孩子时，总是想要通过愤怒的变现来控制别人的情绪，但当你是个成年人时还这样做的话，难免就有些幼稚了。所以，不要让自己成为情绪的奴隶，事后想想，事情也不过如此。
02不要反复纠结在同一个问题上
不要反复去思考同一个问题，不要把所有的情绪都放在一个人身上，不要故意让自己困在烦恼之中无法自拔，仔细想想，你还有自己的父母、朋友。我觉得这个世界上最低情商的行为，就是对自己亲密的人容易发怒，对自己陌生的人却礼貌有加。很多时候，尤其是在感情生活中，人难免会碰到不如意的事情，吵架、冷战、失恋，等等，都会在短时间内迅速控制一个人的情绪，让当事人沉溺于其中不能自已，甚至根本听不进去身边人的劝告和安慰。当你发现自己处于这种心态中时，一定要记得提醒自己，不要让自己在整件事情中沉溺过度。你在工作之余还有自己的家庭，在爱情之余还有亲情友情，俗话说得好，何必让自己在一棵树上吊死呢？有深陷其中的精力，不如早日告别过去，开启更加全新和优秀的自己。
03一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决
我们生活中碰到所有的事情、所有的苦恼，严格意义上来说都是自找的，即使是有人驱使着你这样去做，也是在你自己相信了的情况下自己去做的，而不是有人把你五花大绑着逼迫你一定要这样做、一定要说这样的话。所以，我认为通过朋友来宽慰自己的最好方法，不是去向他们哭诉自己的倒霉事，将自己的负面情绪强加到别人的生活中，因为你不能肯定你的朋友真的愿意去接受这些情绪，你应该做的是和朋友一起去打打球，逛逛街，看场喜剧电影，喝一次舒适的下午茶，让他们做的不是陪你窝在沙发里哭，而是陪你通过这些快乐的事情忘记不快，这样，不仅你的问题能够得到解决，还能加固友情。
我觉得在很多时候，我都不是一个很会安慰人的人，所以我也不是一个愿意去麻烦别人的人，我不喜欢被动地被麻烦，只是因为我不能拒绝一个心情不好的人，所以，没有人有义务去分担你的难过。一起快乐地消磨时光，然后一个人回家后告诉自己，都过去了。
04坚持你的原则
一定要在自己的生活中树立一个坚定不移的人生原则，无论在你遇到什么样的事情的时候，都要一直坚持这个原则，无论是对是错，优柔寡断反反复复的人总是不能讨人喜欢的，你可以在多次尝试中发现自己的原则的不妥之处，但是绝不能根据实际情况换来换去，在对对错错之间来回徘徊不定的人肯定一定不如从错到对的人。我觉得建立一个一生都能并行不悖的行为准则是非常重要、甚至能够影响一个人的生活方式和思维方式的，它是你在遇到突发事件或者不知所措时的依靠，能够帮助你在前进中不偏离方向。
05突然的示好或离去都不能代表什么
那个人，突然不联系你了，那个人突然又开始联系你了，都不能说明任何事情。我觉得做人很可悲的一点就是，明明自己是一个独立的、具有思考能力和判断能力的个体，却偏偏要让别人的情绪和行为牵着自己的鼻子走。有很多人都在感情中不能很好地确立自己的地位和身份，这就是有时候你可能会发现，平日里明明雷厉风行、很有逐渐的人，在自己爱的人面前却是不堪一击的，甚至故意可以放低自己的姿态来迎合对方。有这样一个故事让我记忆很深刻，就是李佳琦有一次在直播中带一款YSL的口红套盒，有一个女孩子评论说，“谁给我买这个我就嫁给谁！”，李佳琦看到后就停下试色说，“女孩子在任何时候都要姿态高一点奥！”，我觉得他是一个三观很正的人，懂得不轻易低头，懂得自尊自爱。
06不要轻易把心底的话全都掏出来
我是一个很少和别人掏心掏肺地倾诉自己的生活中的不开心的人，一是我认为我的生活中真的很少有这样值得我信任的人，另一个原因就是我不想让自己在任何人面前变得很透明，能让人一眼看穿。生活中能够有一个时刻懂你、了解你的所有故事的人固然很温暖，但是不要轻易认定任何一个人都是你的“另一面”，很多时候，尤其是我们在冲动的情况下都不能做出正确的判断，甚至是在倾诉之后才知道后悔，责备自己不该这样一股脑地吐苦水。要记住，你的生活，你的所有想法，都是属于你一个人的宝贵财富，它们构成了你的生活中不为人知的很重要的一面，不要将它们轻易地交出去。
今天的分享就到这里了！橘子希望每一个在生活中不知所措的人，都能够快点快乐起来！