孩子从小就不喜欢喝牛奶,可是她喜欢吃奶油做的食品,蛋糕 慕斯 意面,为了能让他多喝牛奶我是绞尽脑汁,给她做一些用牛奶做的食物。我家妞喜欢吃奶油白汁的,我就用牛奶和淡奶油做酱汁,一样可以补充营养。今天做的意面是用可爱的蝴蝶面做的,加上绿色的西兰花。成品非常的养眼有食欲。
主料;蝴蝶面 100克 西兰花 100克 培根 100克辅料;黄油 淡奶油 黑胡椒 盐 洋葱做法;
准备好所有食材。
西兰花洗净掰成小朵。
锅中注入水加入一点盐烧开,下入蝴蝶面。
煮至面熟加入西兰花略煮。
直接捞入冷水中。再捞出沥干水分。
另起锅,烧热 下入黄油,再加入洋葱碎煸香。
下入培根煸炒。
加入牛奶和淡奶油。
烧开后,加入盐和黑胡椒。
再下入煮好的蝴蝶面和西兰花。
翻炒均匀,烧至汤汁收干即可
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