桃胶是桃树树皮分泌的物质，含有大量蛋白质，可为人体补充蛋白质，增强体内组织合成。它还含有大量的植物胶原蛋白，具有美容的功效。而且内容丰富，有利于补脑益智。它还含有大量的胶质和一些纤维素，能解毒消脂，加速体内毒素和垃圾的代谢，滋阴润燥，延缓身体衰老。

茉莉，又名茉莉花，起源于印度和巴基斯坦。宋代传入我国，目前已广泛栽培。它的叶子是绿色的，它的颜色是白色的，它的香气是丰富的，所以它是许多人喜爱的。它的花有保健和美容的功效，这是众所周知的。在日常生活中，人们经常利用其花瓣制作各种保健食品和饮料，如茉莉鸡片、茉莉玫瑰粥、茉莉糖饮料、茉莉金橘饮料等。不同的饮食方法有不同的养生效果，但一般具有强身健体、疏肝解郁、健脾胃、理气止痛、滋阴降火等功能，一般人都可以食用，这无疑对健康大有好处。

白刺果是一种稀有的野生水果。白刺果实光滑丰满，就像小樱桃一样。白刺果具有健胃、促进消化、消炎、修复受损胃粘膜的作用。唐古特白刺果实对人体内含量较高的胃炎和胃溃疡有很好的治疗作用。女性朋友可以多吃，这对子宫特别有好处。能迅速缓解月经不调症状，有效缓解经期腹痛。排毒清血，防止子宫早衰，缓慢改善子宫，消除炎症，同时预防妇科疾病。