人们随着生活水平的提高，对美的要求也变多了，而现在马上又要进入炎炎夏日，许多女生老早就开始看各种测评，分析出一款最好的防晒霜或防晒喷雾，打算靠它度过接下来的三个月。

有句话说得好："养儿不一定防老，但防晒一定防老"，很多女生已经知道了，防晒霜不仅可以保护肌肤抵御紫外线的照射，不让皮肤晒黑，还能降低衰老速度。

可是有的女生感到很疑惑，自己用了防晒，不但没什么效果，还反而变黑了，这是为什么？

实际上，用防晒霜有4个误区，一个不注意，晒黑没商量。

01.防晒指数越高越好

很多人认为防晒霜指数越高，防晒的效果越好。其实倍数越高的防晒霜包含的化学物质越多，长期使用会导致皮肤粗糙毛孔变大。紫外线不强的环境下，如果还是坚持用高倍数的防晒霜，反而会刺激肌肤。所以日常选择低倍的防晒霜就好。

02.涂完防晒就立马出门

很多女生都习惯性地涂完防晒立刻就出门蹦跶了！但是事实上，刚刚涂好的防晒霜是不会马上发挥作用的。一般来讲，防晒霜涂到脸上形成防晒膜的时间在20-30分钟，按照正确的化妆步骤，在出门前半小时左右抹好防晒霜就行。这时候出门暴露在阳光底下，防晒霜才能起到抵御紫外线的作用。

03.怕闷痘，涂一点就行了

防晒霜一定要用够量，没用够量=没用!!

一般对于全脸来说，大概是0.8-1.0g左右，也就是一枚硬币的大小。当你少用25%的防晒霜，防晒力减少的不是一点点。

有人做过实验，如果是SPF50的产品，只是少用了25%的量，防晒值就会变成15左右。这如果放在烈日炎炎的季节，根本就不够晒得，皮肤还是会晒伤、变黑。

04.只有夏季晴天才需要防晒

很多妹子可能会有这样的误区，大晴天的时候觉得紫外线强烈，防晒措施做得非常到位……而阴雨天太阳不大的时候，就误以为没有紫外线，不涂防晒就出门了，甚至连隔离都不涂，这显然是不正确的做法！

除此之外，一年四季都是有紫外线的，所以也不只有夏天才需要防晒，而是一年中每天都要坚持的一项工作。

除了以上这4个坏习惯会影响防晒效果之后，选择一款合适自己的防晒霜也很重要！这里分享一款爱伽丝的防晒喷雾，它拥有日本最高的防护系数，SPF50+PA+++。12小时有效防晒，还增加了防近赤紫外线粉雾，防止肌肤老化。

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连最基本的防晒都不好好涂，皮肤怎么会变好呢？三天打鱼两天晒网的护肤习惯真的会对皮肤造成严重的伤害。

所有女生，如果你发现中了这几个防晒误区了，那么一定要改掉坏习惯，好好地使用防晒霜。皮肤需要用心呵护，只要坚持使用防晒霜就能看到肌肤的变化哦。