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为什么产后要“坐月子”,只有中国人需要吗?
坐月子是我们中国的传统。女人在生产过后,由于身体非常虚弱,为了避免以后留下各种后遗症,所以有坐月子的说法。在坐月子期间,产妇的生活需要进行各种限制,如卧床休息不能...
爵士舞的十大好处|舞蹈|健身|音乐
爵士舞有什么优点?很多学生过来不知道学什么,也不知道跳舞的好处,所以下面的10个跳爵士的好处详细列出 1.你可以减肥,强身健体 爵士舞可以塑造你的腰腿,而腹部的九招和快乐...
久坐伤身!医生:每天步数少于这个数,就是在
我们常说:吸烟等于慢性自杀。 但可能很多人都不知道:久坐和吸烟一样,都等于慢性自杀。 这绝不是随便唬人的。目前,久坐被世界卫生组织列为十大致死致病元凶之一,排在全球...
孕妈有没有“月子福”,看结果就能一目了然,
文/贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享) 每一个宝宝的生日,其实都是妈妈们的受难日。 怀孕生子,给妈妈带来的不仅是可爱的宝贝,还有被扩张数倍的子宫,撑开的骨盆,下...
丈夫395斤,妻子396斤,胖夫妻为要孩子决心减肥
《礼记·大学》中有云,“富润屋,德润身,心广体胖”。 在我国当今的社会中,大多数女孩子都追求苗条的身量,早已进入了“以瘦为美”的时代。但是,其实在老一辈人心中,“胖...
外婆家粉蒸排骨这样做,营养又美味|白菜|排骨汤
小时候最爱吃外婆的粉蒸排骨,后来工作了。为了能够随时吃到外婆的粉蒸排骨,特地回老家跟外婆学了这道菜,想家想外婆了,就蒸排骨吃,味道香浓,老人小孩都爱吃~ By *长腿_河...