生与不生是每对夫妻的自由，丁克也成为越来越多夫妻所秉承的生活方式。然后，想要真正实现丁克，就要有一方做出 努力 ，要么男的去结扎，要么女的长期吃避孕药，而多数夫妻采用的是相对创伤小一些的后者，但这有可能会引出另一个问题 意外怀孕。
意外怀孕后，孩子要不要留下来呢？
不要，坚决丁克到底！
要，但又担心长期避孕对孩子有影响......
确实！有研究显示，长期服用避孕药，可能会影响到体内对叶酸、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素A、维生素K、锌等必需元素的吸收，从而导致营养失调，甚至会影响到胎儿的发育。
所以，还是不能要是吗？
既然缘分到了，也就不要再犹豫了。孩子可以要，但要赶紧把叶酸给补上！
妊娠期是人体急需补充叶酸的关键特殊生理时期！如果母体叶酸水平不足就可能会引起胎儿神经管闭合障碍，导致胎儿神经管畸形。而孕期补充叶酸可显著降低胎儿神经管畸形发生风险。除此之外，补充叶酸还可以降低流产、早产、死胎、巨幼细胞贫血、子痫前期等不良妊娠事件发生的风险。
根据2020年发布的《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》建议：对于正常女性，怀孕前3个月和孕早期补充400微克或800微克叶酸，孕中晚期增补400微克叶酸。但由于长期服用避孕药这个特殊的原因，因此建议意外怀孕的妈妈从妊娠开始，增补叶酸0.8~1.0mg/d，具体的叶酸补充方案需要要和您的医生进行沟通来共同制定。
在叶酸补充剂的选择上，建议选择按中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》设计而成的斯利安叶酸片，每片含0.4mg国际标准叶酸的复合维生素，服用方便又省心，是孕期妈妈的首选！对于长期服用避孕药的妈妈，也可以通过加量服用来满足孕期叶酸补充的需求。
从丁克到意外怀孕，身份的转变意味着增加了一份责任，补充叶酸，选择斯利安，是担负起这份责任的第一步~