随着医疗条件的进步，及低剂量螺旋CT的普及应用，很多肺结节问题被查出，并呈不断上升的趋势。据数据显示，大约有10%的成年人会在体检中查出肺结节。

目前，我国肺结节的患者已超过1亿，但恶化的几率较低，大部分为良性，一般小于8毫米，不会对身体健康造成太大的损伤，只要定期进行随访，掌握结节的发展状况，避免发展成肺癌。

关于良性结节，一般有三种情况。

第一，感染性肉芽肿

其实大部分的结节都不是癌症，常见的是一种感染性肉芽肿，当外界病菌侵入时，会调集免疫细胞来发挥作用，最后病菌被消灭了，留下的免疫细胞就形成了感染性肉芽肿，在检查中会呈现肺结节的表现，这种情况是比较常见的。

第二，良性肿瘤，以“错构瘤”最为常见。

什么是错构瘤？按照字面意思，“结构错乱的瘤”，实际上也是这样。

错构瘤也是由正常肺组织构成的，但是排列和组合错乱，是导致良性肺结节最常见的病因。

第三，其他良性疾病

肺部的其他良性疾病，比如炎症、淋巴结等，在CT所表现出来的就是肺结节的模样。

肺部有结节，不能吃菠菜？

很多人认为肺部有结节的人，不能吃菠菜，到底有没有依据，一起来了解下。菠菜性甘凉，是一种富含多种营养物质的蔬菜，具有养血、润燥的效果，可以帮助清理人体肠胃的热毒。但是菠菜中含有草酸，过多食入，会影响机体对钙的吸收，对于肺结节患者来说，尽量少量食用，避免进一步加重病情。

因此，肺结节患者尽量少吃菠菜，在食用的时候最好在热水中焯一下，减少叶酸的摄入。

医生：若想肺功稳，3种“蔬菜”或能常吃

1、体硒双素

除了日常饮食要合理规范外，还可以补充些帮助散结的物质，体硒双素是一种天然的护肺物质，包含多种营养成分，其中的硒元素可以很好的带动免疫细胞的活性，增强机体免疫力，提高肺功能，从而促进肺部清洁能力，加速结节的消散，稳定肺环境。而且体硒双素中硒元素是从小麦中提取，不会对身体产生负担。

体硒双素中还富含多种维生素物质，比如维生素E、胡萝卜素，可以促进机体的氧化平衡，稳定肺功能，同时能够促进身体的循环代谢能力，及时将体内的代谢物质排除体外。同时可以缓解咳嗽、他多的情况。

2、黑木耳

肺部是一个很容易积存毒素的器官，外界的细菌、粉尘不断的进入肺部，增加肺脏的负担。平时可以多吃些黑木耳，它具有较强的吸附力，能够帮助清理肺部的垃圾，有效排除体内的污染物。但是久泡之后的木耳千万不能吃，里面会产生一定的有毒物质。

3、冬瓜

冬瓜是一种富含丰富营养的蔬菜，具有很好的润肺生津的功效，有助于人体的清肺排毒，缓解暑热带来的呼吸道不适。但是冬瓜不宜一次性吃太多，因为它性寒凉，食入过多会加重体内的寒气。