女人坐月子发烧怎么办

人们如果睡眠不好，第二天起来容易有头疼、头晕等情况。其实，头疼是很常见的一种情况，虽然常见，但是它发作起来真的让人痛不欲生。所以，女性在产后要避免吹风，否则会引起头疼、发烧等问题。不过，女性在产褥期发烧头疼怎么办最快最有效呢?

产褥期发烧头疼怎么办最快最有效

哺乳期妈妈发烧(测量体温在38～40℃)，应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，便于体力恢复;多吃富含营养的流汁如牛奶、稀饭、面条等，少吃多餐，发高烧时禁吃鸡蛋;同时多喝温开水，每日饮水量不少于500毫升。不要逢热就退，因为一定限度的发热(体温低于38.5℃)对机体有保护作用。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。

常见的退烧饮食疗法：

糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。

橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

产褥期感冒

产后，由于新妈妈气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，又长时间在温室里，所以，一旦身体突然经受急剧的温差变化，便会很容易患上感冒。

感冒分为细菌性感冒和病毒性感冒两种。细菌性感冒一般是由肺炎链球菌和溶血性链球菌引起的，病毒性感冒是由鼻病毒、冠状病毒等病毒引起。识别病毒性感冒和细菌性感冒，应进行血常规化验。白细胞偏高的是细菌性感冒，白细胞正常或偏低的是病毒性感冒。

感冒发病率较高，一年四季均可发生，以冬春季节及气候多变时最容易发病。

如果感冒了，不伴有发高烧时，产妇需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息，照样可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。

如果感冒后伴有高烧，产妇不能很好地进食，十分不适，应到医院看病，医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。

月子期发烧怎么办降温

在坐月子期间，如果新妈妈反复发烧的话，这个问题一定要引起重视，要学会结合自身情况查找原因，首先可能是乳腺炎导致的，坐月子期间乳汁分泌很多，很容易出现乳腺炎，乳腺炎就会导致身体发烧，另外坐月子期间如果发生感染的话，也会伴随着发烧症状，所以要找到真正原因后，才能做到对症治疗。

宝宝的出生相信每一位妈妈都是最幸福的，也都是会沉浸在宝宝出生的喜悦当中忽略了自己的身体。这个时候产妇的身体是比较虚弱的，往往会引起感冒发烧。因此一定要及时的进行诊治不然危害很大，而且不能够更好的喂养宝宝。那么产后高烧反复怎么办呢？

产后高烧反复怎么办？

多饮水一方面可以补充因发热导致出汗机体丢失的水分，一方面也可以通过增加尿液来排出体内的代谢废物，让热随着尿液排出体外，从而达到降温的作用。尿液增多也可以达到冲洗尿道的目的，达到减少细菌在尿道停留的机会，预防泌尿系感染。

发烧的时候，可以采取冰袋来降温。在冰袋的外面包一层棉布，不要让冰袋直接接触皮肤，那样会引起皮肤的不适。冰袋可以放在有大血管走动处的皮肤处，如额头、颈部、腋窝、腹股沟处等部位。

发烧的时候也可采取酒精擦浴的方法来降温。一般用30%-50%。擦浴的时候也是挑有大血管走动的地方擦浴，比如：腋窝、大腿根处，腘窝处，擦浴的时候，注意手下的力度，皮肤不要擦破为宜。

坐月子期间吃什么？

1.产后第一周食物

产后第一周适宜吃些开胃补水的食物。产妇刚分娩不久，身体比较虚弱，口渴较明显。胃口也不佳，此乃分娩过程中血液和水分大量流失的结果，故此阶段食谱主要是以开胃补水为原则，食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富者为佳，形式以流质或半流质为主。

产妇经过一段时间的调理，伤口基本愈合，胃口也有明显好转，可以多吃富含铁质的补血食物，如黑木耳、猪腰、猪肝、大枣、桂圆、苹果、梨、......可以经常煮些生鱼红枣汤，桂圆红枣大补汤，这些汤品来喝，都有助于女性恢复元气。

关于月子里反复发烧怎么办小编已经在文章中和大家提到了。关于月子还有很多注意事项，大家要好好重视。不管是自己在坐月子还是家里人在坐月子，一定要好好爱护她。同时月子也是有好处的，营养跟上了，休息好了，皮肤看起来也会变好的哦。