娱乐圈真是喜事连连，著名演员朱珠官宣结婚不到半个月，怀孕的消息又传了出来，真是让吃瓜群众应接不暇。其实在朱珠的婚礼上已经看出她怀孕的蛛丝马迹了，结婚当天穿着保守的婚纱，小肚微隆，让人不得不怀疑。果然，朱珠婚后在微博上发布了自己怀孕的美照。

朱珠婚后又晒美照，吃多是假，怀孕是真，妊娠期变化，不仅是肚大。

早在举办婚礼时，朱珠的结婚誓词上就写着：“你让我可以安心幸福地做一个小女人，一个妻子，一个母亲。”朱珠在参加活动时，面对媒体，露出开心幸福的笑容，大方拍照，一手托住孕肚，明显已经怀孕4个月以上。

随后也在社交平台上发出“最近可能吃太多了”的言论，并配上九宫格孕照美图，大方承认自己怀孕的事实。虽然没有直接说出怀孕一事，但是配出的九张美图都可以看到隆起的孕肚，不言而喻，怀孕已是铁板钉钉的事实了，大家也不用再猜疑了。

明星怀孕真的是一点也会不影响到身材，虽然已经怀孕，但是身上一点赘肉都没有，风韵依存，身材管理一级棒！不愧是连续8年蝉联世界最美面孔的朱珠，长相一流，一袭黑色晚礼服，尽显迷人身材，虽已怀孕，但完全不影响身材曲线，竟别有一番韵味。

朱珠这张床上孕照，除了小肚微隆，其他确实看不出已经怀孕，咋一看，也许可能真的会相信她所说的“最近可能吃多了”的话语。明星怀孕好像只有肚子上有变化，其他看不出有什么不同，之前Angelababy怀孕，也是引起不少热议。虽然每个孕妇的身体状况是不同的，但在怀孕期间还是有很多变化的。

1、妊娠期变化大

怀孕期间对于每个孕妇来讲都会有很大的改变，不仅仅是肚子变大，还有其他方面的变化，我们一起来看看吧。

首先是孕吐反应，这是怀孕前期最明显的特征，很多孕妈妈在怀孕前期都会恶心想吐，这是由于早期孕激素升高引起的身体不适。但也不是每个孕妈妈都会有这种情况，因人而异，而且在14周后这种情况会逐渐好转。

有些孕妈妈也会出现胃部灼热感的情况，这主要还是因为孕吐使胃部食物向上反流的结果，这也会导致孕妈妈食欲不振，平时要少吃刺激性食物，呕吐厉害的话还是要以清淡为主。另外，怀孕中后期随着宝宝的长大，会压迫膀胱，导致尿意频繁，尿量增多，有些准妈妈肚皮上还会长出明显的妊娠纹。

不仅肚子上有妊娠纹，大腿、臀部都会出现很多妊娠纹，而且皮肤也会干燥发痒，所以保湿很重要，虽然难以祛除妊娠纹，但是还是可以缓解皮肤的不适。

有的准妈妈腿部和双脚还会出现抽筋和水肿的情况，还有的准妈妈会出现贫血的现象，这些都是由于缺乏钙铁所造成的，平时要注意补充营养。

2、做自信美丽孕妈

怀孕期间虽然有很多让人不适的变化，但是我们一定要保持好心态，多去和有经验的妈妈交流，慢慢适应这些孕期的变化，享受孕育生命的过程。

首先准妈妈要保持一个健康积极的心态，心态健康宝宝才会更健康，孕妈也会更加自信美丽。妊娠期要更加爱惜自己的身体，尽量不要浓妆艳抹，可以选择适合孕妇的护肤品，穿着宽松舒适，同时也要得体大方，穿出孕妈妈的魅力。

孕妈妈在饮食方面要注意营养搭配，不要挑食，保证宝宝有充分的营养吸收。在孕期更不要过度减肥，做一些简单的运动即可，如散步和孕妇瑜伽，都是很好的运动方式，能够帮助身体健康，心情愉悦，让孕妇保持合理的体重。

总结：

每位孕妈妈怀胎十月都不容易，她们非常的伟大，辛苦地孕育着生命，承受着身心的不适，但是她们爱自己的宝宝，可以忽略掉孕期的不快，幸福地期待着宝宝的降临。孕妈妈可以向朱珠学习，做一个美丽的孕妈妈。

保持一个积极的心态，运用科学合理的怀孕方式，做一个健康自信美丽的孕妈。听一些舒缓的胎教音乐，轻松愉快地迎接健康可爱的小宝宝吧！