马上就要到五一小长假期了，最近有很多人来私聊我，说在假期期间备孕，中招几率会不会更大呢？恒~健小编自己去整理总结一下，今天来跟大家聊一聊。

小长假空闲时间确实是比较充足，但是如果你的期望值过高，精神压力过大，就想在这几天之内造娃成功的话，很有可能会适得其反，当然最重要的是我们要去不断的尝试。其实怀孕基本是个概率问题，没有百分之百一定能成功，只能是反复去测试。

那正常情况下，我们每个月备孕成功的几率大概是20%到25%左右，所以半年之内怀孕是正常的。但如果你想趁着这几天一击即中，这个概率就相当于买彩票了。我们想一下，假如你把致富的梦想全都压在中彩票这件事情上，那么压力肯定比较大。

因为你一旦没有成功，你会感到非常的失望，还有焦虑，这些负面情绪大部分来自你错误的预期，压力过大的话，反而不利于你怀孕，所以想要在短短的假期之内成功，真的需要靠运气。

我建议大家这几天利用夫妻的空闲时间去多次尝试，如果你是在排卵期更好了，至于结果就让他顺其自然，不要过于在意。

今天主要是给大家总结分析了一下，我们在假期备孕的时候应该怎么做，在这里再次提醒一下大家，假期的时候不要熬夜，不要吃太多油腻的东西，包括抽烟喝酒，这些不仅对身体伤害大，而且非常影响备孕的效果。

最后，大家尽可能的把握排卵期跟老公在一起，然后再顺其自然的等待宝宝到来，是一个最最好的一个备孕心态。