当一名女性成功怀孕以后，就不再是那个活泼、好动、快乐，无所顾忌的小女孩了，而是成为一位有责任心的准妈妈，肚子里种子已经生根发芽，在胚胎慢慢的成长过程中，你会感受到他们一天天的变化，从一个胚胎到初见人形，再到出生见到宝宝的那一刻，会感到生命是如此的奇妙。孕期自己的各项举动，也是首先要考虑到对宝宝的影响，唯恐自己的大意，对宝宝造成伤害，引来不必要的麻烦。

好不容易到了孕晚期，心里可以松口气，宝宝快要出生了，终于不用再兢兢业业的。可是准妈妈妈要知道，越是到了孕晚期，孕妈妈更要小心谨慎，因为这个时候孕妈的肚子最大，身体负担也是最严重的时候，事实上也是最容易发生早产的时候，万不可因为自己的一时疏忽大意而给宝宝带来一些伤害。

早产生出的孩子，总是没有足月生出的孩子健康、坚强，免疫力高，早早产还会给孕妇和胎带来危险。所以，到了孕晚期，这四种行为更容易引起胎儿早产，准妈妈要学会忍耐。

孕晚期，可能引起早产的四件事，孕妈最好一件也别做

1、去人多嘈杂的场所

到了孕晚期，最好消停的在家里面待着，即便是很无聊，也不能去人多的地方，尤其是商场、广场。商场里面不仅人员流量大，而且声音还比较嘈杂，空气也 不流通。人多拥挤，不小心碰撞到孕妇导致早产，甚至给孕妇和胎儿的生命带来危险。即便是无心之过，伤害已经造成，后果已经成定局不可挽回。

2、同房

怀孕后是可以同房的，但一般都是孕中期，孕早期和孕晚期是不建议的。孕早期胎儿不稳定，同房很容易造成流产；孕晚期胎儿马上就要出生，此时同房会引起宫缩，一旦羊水破了或者是出现见红，很有可能面临早产的风险。所以，孕晚期一般是不建议同房的。

3、忙家务，干重活

到了孕晚期，胎儿已经进入到盆腔，预示着胎儿也将出生。这个时候孕妈的挺着大肚，负担很重，一些家务活就不必再干了，千万不要逞强。即便是有再多的家务活，也不能太勤快，可以干一些轻便的，但是也不能干的时间太长，可以让家人做，即便是孕妇不干，也会有人干的，地球离了谁都可以照常运转，人也是一样，不会少干点活就怎样。

4. 生闷气

怀孕以后，情绪起伏比较大，孕期情绪比较敏感，也是最容易抑郁的时候，尤其是到了孕晚期，身体不舒服的加剧，水肿、腰疼、肚子负担大，身体不适心理难免也会受到影响，觉得自己很委屈，不顺心，家人也不理解，情绪积压在心里，像一座待喷薄而出的火山，一旦有人撞上来，就会火山爆发，胸肌的晴雪宣泄而出，但是没人理睬的时候，又自己独自生闷气。

那么，孕晚期如何预防早产呢？

1. 情绪不要起伏过大，尽量保持平和的心态，心理郁闷、烦躁时与家人沟通交流，纾解情绪，避免情绪激动。

2. 孕晚期不宜出远门，尤其是还要选择乘坐长途交通时，可要小心，外出时也最好选择家人陪同。

3. 孕晚期，因伤上也要控制，以免体重增长过快，胎儿过大，不易生产。饮食上以清淡为主，不要吃太油腻的食物。海带、韭菜、兔肉等食物容易引起早产，孕晚期最好不吃。

4. 如果发现有早产的征兆，一定要及时去医院，根据医生的指示，做好安全措施，或者住院观察。

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