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咱们国家的宝妈们生完孩子，一直都有着坐月子的传统，而且新晋宝妈们在座月子的时候，一定要被精心呵护，有着不能碰凉的东西，吃刺激性的食物等等要求，否则得不到妥善照顾的话就会有难以治愈的“月子病”，为新手妈妈们增添不少痛苦，不仅对她们的身心健康造成严重的影响，也会为以后的日常生活增添许多不便。

01宝妈坐月子期间，亲戚朋友随意进出自己的月子房

小邓与相知相恋多年的男朋友举办了婚礼，之后没过两年，两个人迎接了一位新家庭成员的到来。

新手宝妈小邓在刚刚度过了生孩子这一大难关后，马上迎来了自己的月子期，刚生完宝宝的她，正是身体最虚弱，需要好好休息的时候，可是每天家里都要来不少各种各样的亲戚朋友，拿着不少东西来看望自己，让本就虚弱的她更加疲惫不已。

因为一些平时八竿子打不着，可能一年半载都见不了一面的亲戚，也要进月子房里看望她一下，其中甚至还有一些比较调皮的小孩子和异性亲戚

。刚生完孩子的小邓本来身体就比较虚弱，亲朋好友的来来往往让她变得更加心烦意乱，难以安心修养。呆了一阵子，小邓终于忍不住向老公说了这件事儿，讲明事情的原委后，老公也表示理解，不再让人随便进出小邓的月子房了。

02坐月子对宝妈的重要性

①刚生完孩子的宝妈身体免疫力低

大部分的女性生完孩子的时候，身体都非常虚弱，免疫力降到了较低水平，而这个时候是各种病毒细菌趁虚而入的好时机。所以，刚生完孩子的宝妈，坐月子的时候一定要注意自己的卫生，做好安全防护，不能让各类病菌有可乘之机。

②精神层面的修养

很多宝妈在生完孩子的时候，都会有一些轻微的产后抑郁症的症状，所以在座月子的时候，一定要保持好周围环境的安静，不能让吵闹的声音影响到宝妈的休息，让刚生完孩子的宝妈们得到充足的休息，保证好足够的睡眠。

03这三类人关系再好也不要接触，并非迷信

①感冒咳嗽，正在生病的人

宝妈们刚生完孩子，正是身体最虚弱的时候，不能和正在感冒咳嗽的人有近距离的接触，否则十分容易被感冒这样易于传传播的病毒趁虚而入，如果有一些感冒的亲戚要来探视的话，一定要戴好口罩，做好消毒措施。

②淘气的孩子

不得不说有的孩子确实比较淘气，而这些淘气的孩子最好不要让他们进入到月子房里，孕妇刚生完孩子，正是需要静养的时候，如果这时候家里有一个上蹿下跳的孩子，恐怕宝妈是很难得到充足的休息的。

③不熟悉的异性亲朋好友

宝宝刚生下来不久，需要妈妈随时喂奶，如果有一些不熟悉的异性亲朋好友，肯定会遇到一些尴尬的局面，而且宝妈们在座月子的时候，都会选择一些比较宽松的衣着，确实不太适合见一些异性的亲戚朋友。

04和你说句贴心话

不让这几类人进入宝妈们的月子房，都是为了宝妈们的健康着想，毕竟那是一个女性一生中最虚弱的时期之一，必须要得到足够的保护和充足的休息。每一位宝妈都是伟大的，在她们脆弱的时候，我们不能让一些坐月子中的小事儿影响到她们的身心健康。最后希望每一位宝妈都能平平安安地度过月子期，自己的宝宝也能健康成长！

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