国外一项研究显示，常喝无糖饮料的绝经女性中风风险较高。研究人员对8万多名中老年女性进行为期3年的评估发现，与平均每周饮用无糖饮料少于一次或完全不喝的女性相比，每天饮用两三瓶无糖饮料的女性中风风险高23%，脑血栓引起缺血性中风风险高31%，罹患心脏病风险高29%。研究人员称，无糖饮料中用的代糖，是食品添加剂，含有大量的磷酸，进入体内生成磷酸盐，这种物质不易溶解，还会降低对体内其他物质的吸收和利用率，还易引发骨质疏松。 陈剑伟 摘自光明网