健康的第一杀手——负面情绪

   北京中医药大学郝教授在一次节目中说过“健康的标椎不仅是身体上没有疾病和过多虚弱的症状,还有完整的心理状态和良好的社会适应能力。所以一个健康的人应该是身心都健康”。...
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只需这三招,专治暴脾气|情绪

   Via:Freepik 以下为朗读小姐姐全文音频 作者| 琳子 晨希 审校 | 酷炫脑主创 朗读 | 鸽仔 美工 | 老雕虫 编辑 | 坚果迪 愤怒情绪出现时感觉人要爆炸,想要合理控制并不难,不如从深...
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