老公出轨了，当我发现的时候，他们已经在一起两年多了，到了难舍难分的地步。

我和他摊牌之后，老公不仅没有说要回家，竟然还说希望我不要逼他，否则会和我离婚。

一时间我也想了很多，也想过离婚之后的生活，觉得一个人拉着孩子真的不容易，可是不离婚的话又很难受，但是我在这两种思想当中纠结来纠结去，不知道如何选择。

那段时间整个人恍恍惚惚的，每天干什么都不知道，后来我渐渐的也想开了，我该干什么干什么，只要他拿钱回家就行。

可是在这样的婚姻当中，我真的幸福吗？只有我自己清楚，精神上的贫瘠与荒芜，我也不知道该怎么办

第一、弱者思维在作怪

也许一开始你是一个很要强的女孩，也许一开始你眼睛揉不得沙子，但是在舒适区待久了，就不能接受新鲜的事物，琐碎的生活会将你吞噬掉。

生活的内容没有一点激情可言，在被出轨的婚姻当中，逐渐自我开始消退，直至灭亡，被出轨的妻子虽然很痛苦，但是她在做的并不是如何自救，而是在自我否定。

每天自我反省，是不是哪里做错了，在婚姻延续期间，妻子想的是，最起码我不用为，现在的衣食住行操心，最起码不用离开自己的孩子。

而离婚之后孩子如果养不起，只能给男方又舍不得，而自己争取抚养权，已经丧失了劳动力，她们也养不起孩子。

这种思维，让她们拒绝接受新鲜的事物，只能抓住眼前仅有的一点残留，根本没有办法身心地打开，去拥抱未来，对于未来的不确定，她们内心是拒绝的，不敢去尝试的，对于他们来说。

如果有一天离婚了就代表是有风险的，并且不确定，在离婚之后，自己还能不能过上比现在好的生活，正是因为这样的念头，让她们在深渊中，一次次的挣扎，跳脱不出来，也迎接不了自己新的生活。

第三、什么都不想失去

这样的人往往是贪心的，她们不愿意为某件事情付出代价，而是抓住手里边仅有的一点机会，在自我催眠，自我满足。

更不愿意为了将来的幸福，现在做出一些努力改变，他看到的是丈夫今天给了我哪些，明天给了我哪些，但是他忽略了，丈夫也会将这样的疼爱，给另外一个女人。

所以在三人行的婚姻当中，女人渐渐的丧失自我，不敢怒不敢言，守着惨败的婚姻痛苦一生。

第四、不敢正视别人的言论

当出轨这件事情发生的时候，第一反应并不是如何解决问题，而是害怕被同事们知道，害怕被亲戚朋友们知道，害怕她们在背后嘲笑我，对我指指点点。

平时营造的夫妻恩爱形象，现在轰然倒塌，她不敢正视这个问题，所以即便是老公出轨了。

在外人面前，也要装作一副恩爱的模样，这样的感受只会让妻子越陷越深，也会让男人越来越猖狂。

他拿捏住妻子，知道妻子不敢张扬，三人行他是既得利益者，更不会有微词，但是这种婚姻状态下受伤的，只会是妻子而已。

作者：江峰，系统方法《婚外情五步解决法》创始人，国家二级心理咨询师，婚外情处理专家。遇到老公婚外情，丈夫出轨等婚姻问题，请带上你的具体问题，留言或者私信我，我会回答你的提问。谢谢合作！

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