情商真可以提升么?低情商真不好么?|逻辑推理

摘 要

  智商是可以改变的么?我想很多人都会决定不行。 智商是天生的,而且是正太分布的,极低和极高的都是少数,我们绝大对数人都在90-120之间。 而且人生是否美好,和智商并没有那么



智商是可以改变的么?我想很多人都会决定不行。

智商是天生的,而且是正太分布的,极低和极高的都是少数,我们绝大对数人都在90-120之间。

而且人生是否美好,和智商并没有那么大的关联,有关联的那叫智慧。

智商是短期记忆能力、逻辑推理能力、空间想象力等有限的几种能力的集合,而智慧是特定场景,特定挑战下的做决策能力。

智商天生的,但是智慧是后天积累的,你遇到的挑战越多,在这些挑战里磨练得越多,你的智慧积累的也就越多。

为什么年纪越大,越淡然越有智慧,因为他们经历的事情多了,对很多事情都有了经验,有了对策,所以不慌。

怎么增长智慧呢?当然是读万卷书——去学习他人的智慧,行万里路——去积累自己的智慧。

那么情商呢?情商是不是也可以改变呢?

当然也不行,既然我们提出了情商,并且经常和智商放在一起对比,那么情商自然也是不能改变的。

也许你会疑惑,那为什么市面上有那么多的情商提升技巧呢?

因为我们对情商的理解也存在一些偏差,情商首先是一个人的自我认知,情绪产生模式,情绪管理能力,然后才是处理人际关系,管理他人情绪的能力。

绝大对数对情商的理解,都在如何与他人相处的技巧上,而这种技巧恰恰不是情商,而是智商或者智慧在人际关系领域的运用。

这种能力是可以通过刻意练习学会的,比如市场上很多沟通训练营,就有各种特定场合的沟通方法论,面试时,电梯里见到领导时,破冰自我介绍时,道歉怎么道,安慰怎么安慰?等等都有正确的方法论。

而自我认知,情绪产生模式,控制情绪能力,自我激励水平这些很难改变的慢变量,才是真正意义上的情商。

特别是情绪产生的模式,和基因有关,也和成长环境有关,一旦形成了就很难去改变,它的背后是一整套激素体系,还有认知世界的模式。

控制情绪的能力也是,我一直以为自己脾气好是因为看书看得多,所以心态宽容,后来发现这和看多少书没关系,完全是因为我们老周家血清素分泌远超常人。

这可以从我爷爷,到我老爸就可以看出来,都是那么乐观,那么温和。

自我认知模式就更难了,从愚昧之巅到绝望之谷,不是每一个人都有机会遇到,也不是每一个人都能爬上来,更不是每一个人都能爬到改变情商的那一步。

很多人从低谷爬上来,并不是靠什么钝感力,也不是靠什么自我激励能力,而是完全靠运气。

这些运气一半来自于良好的自我习惯,比如我自己每天一篇文章,每天记日记这种确定性就可以让我在低谷也能保持笃定。

既然情商里包含了自我认知这一项,并且情商又是无法改变的,那么那些想要提升情商的人其实恰恰是走了弯路。

因为你在找提升情商的技巧,所以一方面你并不明白真正的情商是什么,你问的是如何提升沟通的技巧。

另一方面你如果懂得情商是什么,那么其实更大的问题是你不愿意面对自己,面对那个脾气爆,那个自我认知欠缺的自己。

那么情商低就一定是坏事么?

当然不是,既然人际相处都可以通过刻意训练来提高了,自我认知也好、清晰管理也好不都是自己和自己相处的问题么?

自己和自己怎么相处,又没有什么标准答案,只要你能面对真实的自己,并且针对自己的情商去过好自己的人生,就是美好的人生。

怕就怕和菜头说的,很多人哀叹自己情商低,只不过是需要给自己的挫败和沮丧找一个借口而已!

况且,低情商也有低情商的快乐,你不用考虑那么多人,你不需要有那么敏感的内心,你只要自己开心就好!

而且因为你凶名在外,你还会省去很多麻烦!不是么?

qyangluo
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