人生似梦，意念感知。意识虚无，百感汇成。实觉如镜，反射不二。妄觉不实，臆想无限。智者求实，不受困惑。愚者迷虚，不能自拔。

注释：人生犹如一场梦，是意念产生的感知体验。意识无形无态，是各种感觉汇集成的感知现象。真实的感觉就像镜子对事物的反射，事物在意识中产生的感知与它自身没有区别。虚妄的感觉并不真实，是个人主观意识产生的无限想象。聪明的人追求真实感知，内心不会产生困扰。愚蠢的人执迷虚假感觉，沉迷其中走不出来。

现实生活中，人们经常被各种情感问题困扰以至于让人生受到影响。情感的实质是什么？现实人生与心灵意识存在什么关系？下面将揭开意识情感的真相以及人们普遍存在的心理规律。

1、真实感知与虚妄感知。

人的意识具有六觉，视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和意觉(知觉)，前五种（视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉）产生真实感知，意觉产生虚妄感知。真实感知是指意识通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉五种感知，将自然世界在意识中真实反映出来。比如，苹果的颜色通过视觉反映出来，味道通过味觉反映出来。虚妄感知是指意觉超越了视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉对自然世界产生的臆想，创造出超越现实的虚幻感觉。比如，意觉可以把苹果想象的更美好使它超越现实中的苹果。

故而，人在正常心理状态下能够真实感知世界，当人处于特殊心理状态时就会产生虚妄感知。比如，当人心情平静的时候能正确看待问题，当人生气发怒的时候往往片面看待事情。其次，正常情感状态中现实生活平淡且有趣（一切都平平淡淡却又充满乐趣），异常情感状态下要么觉得生活过于美好（沉寂在精神世界里）要么觉得生活十分乏味（陷入到情感困惑中）。

2、虚妄感知不是真实世界。

虚妄感知是由意觉产生超越现实的虚假觉知体验。比如，热恋中的情侣会觉得对方无比完美，而现实的他/她并没有那么好；当人失恋后会觉得生活没有了色彩，而实际上生活处处充满色彩。所以，意觉能创造出超越现实的美好感觉，也能制造出超越现实的痛苦。

总之，意觉是虚妄感知，它产生的觉知不是真实世界。所以，人应当用真实感知认识世界正确抉择，而不能被虚妄感知迷惑丢失现实人生。

3、智者求实，愚者迷虚。

聪明的人用真实感知体验生活，愚蠢的人沉迷虚妄感知不能自拔。比如，聪明的人从不大喜大悲，因为无限的美好与极端的痛苦都是意觉产生的不实感觉；愚蠢的人沉迷欲望常生烦恼，因为欲望是意觉产生超越现实的虚假感知现实中却无法得到所以心生苦恼。

结语：人的心理就像海面上的波浪起起伏伏，正常心理相对平静，极端心理起伏不定。只有在正常心理状态下人才能感知到真实的世界，在极端状态中人就会产生虚妄感知。然而，人的心理时刻处于变化中，心理转化周期为一周、一月、半年、一年和三年，根据个人情感状况因人而异。所以，当人处于极端心理状态时，一定不要轻易做出决定，等到心理恢复正常时再做抉择。比如，痛苦时不要自暴自弃轻易放弃，高兴时不要过于得意轻易结论。