众所周知，智商是非常重要的，无论是在学习生活中还是在职场工作中，都代表着人的理解能力和做事能力，然而在职场中有时比智商更重要的是情商，情商决定了职场人的待人接物能力，甚至影响到晋升和事业发展。那么在职场中，高情商的表现有很多，最重要的是做什么？

1. 学会控制自己的情绪

管理好自己的情绪是一个人成长的标志，在职场上尤其重要。

情绪控制不好是情商低的表现，尽量压制负面情绪，多发掘积极乐观的情绪。

王某以前是个火爆脾气，结果在单位不受待见。后来他向老师请教，老师告诉他应该学会控制自己的情绪，谦虚地对待上级，宽容地对待同事。一次小王的愤怒点到了顶峰，但他及时收了手，压低声音，平静语气，慢慢地，他改变和控制自己的情绪也让自己的人际关系变得不那么紧张。

2. 调整工作心态

工作时，心态很重要，良好的心态可以让工作感觉很轻松愉快，也能增强对工作的热爱。

工作心态不稳定的人，情商也不高。

有一个邻居小伙，整天上班都愁眉苦脸，走路也很没精神，一问才知道，最近总是加班导致没有时间做自己喜欢的事情，他很反感但又没办法。于是他试着开解自己，其实加班只要对身体没有损害，还可能是你快速提升的一个渠道。

摆正自己的工作心态，既然不能改变，那就接受吧，总会有回报的。

无论做什么工作，都要调整自己的心态，心态不好会影响生活。

3. 要懂得尊重同事

尊重别人也是高情商的体现，只有尊重别人，才能让别人尊重你。

在公司里总有人很傲慢，对人不客气，这样的人即使才华和能力再突出，也不会有太大的成就。

领导会喜欢态度谦逊的员工，同事也喜欢融入集体的性格开朗、懂得尊重他人的伙伴。

如果你不懂得尊重，老板也不敢重用你，除非你的能力大于你的气质，才能为其创造大的利益。

不尊重同事，别人也不会尊重你，更不会提供帮助。

情商高的人，不仅对领导态度好，对身边的同事也很有礼貌，很尊重。

控制好自己的情绪，调整好自己的工作心态，懂得尊重同事，那么你的情商就提高了很多，也就等于抓住了关键。

蔡康永曾经说：“情商真正的意义，在于愉快地做自己。”一个真正高情商的人，更懂得自己的内心需求，尊重个人意愿，不会为了迎合和讨好别人去扭曲自己。对外的表现就是不偏听偏信，三观正；对内的表现就是充实平静，不焦虑。这种高情商的状态才是值得我们追求的。

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情商对于人是非常重要的，情商高的人在职场中游刃有余，在谈恋爱中能够追求到自己的女神和男神，在处理家庭关系中更会左右逢源。

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