阳光心理 为你护航 | 诺亚舟中大附外心理健康专题教育

为了切实加强和推进育德与育心相结合的心理健康教育工作，营造积极健康的校园心理文化氛围，诺亚舟中大附外根据学生心理发展的规律及特点，开展了多种形式的活动，对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，培养积极的心态，呵护健康成长。

阳光心理，为你护航

对全体学生开展了心理问卷排查，建立相关学生档案。针对学生表现出来的心理方面的苗头，与班主任沟通交流反馈情况，关注追踪学生日常表现，及时进行心理疏导，并做好个案辅导记录。本学期“心晴小屋”共接待学生来访90人，力争使每个学生成为乐观向上、态度积极，能适应学校学习的心理健康的学生。

“心晴小屋”的开放时间为周一至周五中午12：15-13：30、周一至周四下午17：30至18：30。此外本学期还购买了适合师生阅读的心理书籍，有《父与子》、《35公斤的希望》、《谁动了我的奶酪》等，欢迎师生借阅。

健康成长系列主题

一员

“我们是班级的一员”、“我们是家庭的一员”。培养积极健康的心理，需要培养学生的责任意识、主人翁意识以及动手能力等。学会遵守纪律，乐于助人，做力所能及的事情，更是学生健康成长的路上不可缺少的一步。

一年级开展“一员”主题活动，学生以绘画的形式，表达我是班级的一员，我是家庭的一员。

我是情绪管理小达人

我们每天都处在各样的情绪体验中，或平静或愤怒或开心，情绪是我们表达自我意识的最直接的方式。合理地表达我们的情绪，解决情绪给我们带来的困扰是健康成长的关键之一。

二年级开展了情绪管理小达人团辅活动，学生在活动过程中了解到基本的情绪，同时通过对日常的生活场景中常见的情绪表达方式的讨论、分享了解到该如何合理表达情绪、宣泄情绪。

生命教育-挫折教育

对我们来说重要的是什么？是家人、是生命、是健康、是友情、是学习、是开心 生命教育是心理健康教育的重要环节，目的是希望同学们珍惜珍爱自己的生命，了解到生命是来之不易的，是无数人默默守护的。

四年级开展生命教育活动，通过活动学生体验到生命不易，感激父母的生育之恩，了解到生命是多彩的，不因一时的挫折而放弃自我。“我通过帮父母做家务来表达感激之情”、“我和父母进行了一次敞开心扉的谈话”、“我给妈妈捶捶背”。活动之后，四年级的学生通过自己的方式表达对父母的感恩。

观影活动-团结协作

本次观影活动选择的电影为《马达加斯加的企鹅》，讲述了四只呆萌可爱的企鹅一路冒险并且团结协作打败反派戴夫，解救其他企鹅的故事。

电影以动画的形式展现，用简单、轻松的方式告诉我们：团结协作的重要性，我们是一个集体，需要互帮互助，团结友爱。观影结束后，同学们交流自己的观影的收获，并以观后感的形式来表达自己的观影想法和感悟。

本学期，学校的心理健康教育主要关注学生的心理健康发展和成长，及时有效地帮助学生解决心理困扰。

关注心理健康，中附在行动！ 在往后的时间，中附会继续积极关注学生的心理健康教育，组织更多面向全体学生的活动，力求让每一位中附学子的心灵都能沐浴到灿烂的阳光。