我们是否都遇到过类似于这样的尴尬呢？

在很多公共场合想打喷嚏，在饭局上不停地打嗝等等，今天就和大家分享一些能够避免这些尴尬但是却鲜为人知的小妙招，快来get吧！

1.打喷嚏是人正常的生理反应，不过有的时候在公共场合想要打喷嚏会显得很尴尬

不妨试试用手轻触鼻翼，或者用手指按压人中部位，以减轻鼻孔内的刺激，可以很有效的阻止打喷嚏。

2.很多人在饭局或者登台发言前会有焦虑感，总感觉呼吸急促，脑补缺氧。

如果这样，可以试试深呼吸，然后用嘴吹一吹大拇指，会减轻焦虑感。

3.当自己不开心或者心情很差的时候，可以找一支铅笔来调整情绪

张开嘴用牙齿咬住铅笔，保持这个姿势，让自己“强制”微笑起来，而且这也是主持人、空乘人员等练习微笑用的方法哦，虽说在欺骗大脑。

4.很多人总会在莫名其妙的时候不停地打嗝，那么如何有效地控制打嗝呢？

可以找一个冰块或者冰凉的物体，并让舌头紧贴，你会发现，打嗝居然“戛然而止”了。

还有些铁子们问我说有没有什么方法能够避免放P，在关键的时候憋得住

在我看来这属于与生命背道相驰。

人有三急，上大厕、小厕的固、液态都不怎么好憋，那大家说说P的气态会好憋嘛！

你们get了吗？