本文首发于“深圳泊恩临床心理专科门诊部”公众号，和中国精神卫生循证临床心理专科领军者一起帮助更多人正确认识精神心理问题，纠正对精神心理问题人群所抱有的偏见，了解精神卫生常识并预防心理问题。欢迎你订阅关注！情感挽回大师？

他只不过是在你情感最脆弱，最无助，最急于求成的时候乘虚而入，告诉你有这么一个“天下掉馅饼"的好事落在你身上。无形中给你洗脑，让你成为”杀猪盘“上嗷嗷待哺的猎物！

大师的杀猪盘基本可以分为三个阶段：

找猪（物色猎物）

目标：一二线城市的大龄剩男剩女，情感空虚的已婚男女，还有感情受挫的失恋男女；

养猪（培养感情骗取信任）

养猪大师通常会通过盗图等手段，将自己包装成个案经验丰富的心理情感导师，给我们造成一种稳定有能力高高在上的假象，再就是进行日复一日的朋友圈营销自己。有的还会成立学院，里面设有校长，助理，学员，一对一进行洗脑！好家伙！还成功建立起一整套完善的流程！

而当我们接受他们的高端人设，将自己和他们的地位处于不平等的地位时，他们就会开始设计好专属你的营销套路开始疯狂告诉你”一切按我的来，保证可以让你把对象重新挽救回来，追到手“但前提是，你要能把钱给够”

专业合理的心理专科，泊恩心理专科在心理咨询的过程中这样说到：

心理咨询真正起到作用的前提是拥有一个良好的工作关系，咨询师和来访者信任合作的关系是进行心理咨询的前提条件。这就说明，双方一定是处于统一地位上来处理问题，解决问题的。只有双方抱着协同工作的态度，是咨询能够取得效果的最重要因素。

而所谓的情感挽回大师，从本质上就将自己的地位处于你之上，这本就是一种不平等的关系，又怎么能达到信任合作的关系呢？

所以这往往就导致在做心理咨询的前期，主要是来访者说得多，咨询师说得少，咨询师的位置更多的是帮助来访者觉察到自己情绪源自不合理和扭曲的信念，并引导来访者纠正这些适应这些不良的观念。

For example：

错误的心理咨询：婚姻破裂，爱人出轨，如何原谅，如何挽回。 正确的心理咨询：咨询并不是停留在表面的行为改变上，而是深入探索双方在婚姻中的真实需要、各自的位置和角色。通过咨询，双方可以自觉自愿地复合、原谅、或者分开寻找新的幸福。

一定不要掉进他们的甜蜜黑洞中！

遇到这种典型杀猪盘，二话不说，直接拉黑。

杀猪（宰客）

等建立好基础的信任感后，这些情感大师们，顶着心理咨询的名义，居然可以一次次地让你们心甘情愿地掏钱。

像某段时间上热搜的张女士为了情感咨询，就一次性付了上万元的咨询费。结果大师就回复一句：你哭吧，在家哭吧。我真他妈要笑死。哭了就完事，你这么神，怎么就不去当神婆。

而上海警方破获的这个“情感挽回服务”，项目收费则从2880元到12800元不等。

要知道，正常的心理咨询服务，比如泊恩心理门诊在深圳大城市的收费标准也大概就在1000-2000元（小贵，但咨询师都是在硕士博士海外学历以上，临床实践最低1000小时以上。 深圳的500元大多是新手咨询师或者是经验尚可的，如果你的心理困扰并不是很严重，也是建议可以尝试一下。）

一万多块，可以做好多好多好多好多好多好多次正规的心理咨询了，在泊恩这里至少8次！

话又说回来，为什么如今这么多的情感挽回行业如火如荼的充斥在我们的身边。

一方面，泊恩心理门诊其实想要告诉你，这类群体强烈的孤独感背后，其实是城市的生态。哲学家齐美尔早在20世纪初的城市化早期，就在随笔集《桥与门》里提到了独属于城市的孤独和厌倦：摩登的都市人只以目会意，渴望交流又斤斤计较。

社会学研究表明，现代都市发展形成的“原子化”人际关系特质，导致孤独感加深，社会支持弱化，当家人，爱人，朋友不再是他们可以解除孤独的对象时，自身的孤独感极易产生，甚至是被抛弃感。

而如果这样的情绪不稳定长期以来没有得到重视以及解决（找情感挽回机构算是解决方式，可惜是偏离了轨道，越走越远），自然躯体症状就会找上门，食欲不振，无精打采，睡不着，睡不好，情绪波动大，时而低落，时而激动生气，久而久之，抑郁情绪，焦虑感不就过来了吗？

所以，这告诉我们，有意识的关注自己的心理健康，约个时间做一次心理健康评估，多维度，多方面的了解自己的心理健康十分有必要！如果你现在就想要做一个心理健康评估，有没有渠道获得，你可以联系泊恩心理门诊@泊恩心理

这时，就不再是情感挽回大师可以控制的局面了。所以，为了安全期间，最好就是寻求专业有医疗保障的泊恩心理咨询机构。一起与专业的心理咨询师共同面对人生中的心理波动，追求更好的自己，完善更成熟的人格。

另一方面，为了减轻孤独感带来的潜在威胁，年轻群体最好的做法就是主动走出空巢。

毕竟，一旦停止缴费，我们就会发现这样的“情感支持”其实不过是“南柯一梦”。

与其沉溺于虚拟服务，我们不如敞开心扉，主动与人交流。生活中一个微笑，一次帮助，都有可能成为交朋友的契机，拒绝城市“原子化”惯性，也需要个体的发光发亮，积极拥抱生活。

不同轨道上的星辰也能互相温暖彼此，那前提就需要这些星辰们不再沉浸在自己的虚拟世界中，而是尝试改变自己的方向盘，打开车窗，看看不同轨道上各放异彩的星辰们。

最后要强调的是，很大一部分人会被骗归根到底还是大众对心理咨询行业最常见的误解！

现代社会追求的是”高效，快“！而恰恰，真正的心理咨询要求的是”慢“，解决的是人心，你想能有多快？

还有就是，大众会觉得找咨询师就是让对方给自己一个良好的建议，帮自己解决问题。

但真正的心理咨询并不是给建议，更不是做决定。真正的心理咨询是建立在信任关系基础上，咨询师运用专业理论和技术，激发来访者动机和潜能，解决心理困扰，促进人格的发展和成熟。

经典的图，泊恩的心声！

归结起来，打着心理咨询名义的情感挽回大师们做的，是宣称自己是能授人以鱼，不仅能帮你把鱼钓上来，而且能帮你煮好端上桌。

而真正的咨询师，从来都只是授人以渔，真正的鱼还是要来访者自己去钓。自己的人生还是要自己过！妹子还是要自己撩，小三还是得自己劝。

PS：今天小七夕，真正成熟的爱情观，是彼此有相濡以沫的坚定，也有互不打扰的淡定，有同舟共济的愿景，也有互不依赖的勇气。小七夕，小惊喜，喜欢就点个赞吧，记得关注我哦~

来源：深圳泊恩临床心理专科门诊部 @Ms.小恩