近几年来，甲状腺的健康逐渐被越来越多的人重视，甲状腺出问题多数是出现结节。

据临床观察发现，甲状腺结节患者坚持合理饮食，康复速度可以提高20%-30%左右。若患者在调养患者没有严格把控饮食习惯，不仅会影响治疗效果，还会导致甲状腺结节肿块恶性增长，压迫器官导致患者出现窒息和吞咽困难等不良表现，加重病情。

甲状腺结节患者，每天坚持“吃鸡蛋”，有什么影响？

甲状腺结节这种症状的患者可以适量的吃一些鸡蛋，但是不建议多吃。

鸡蛋是一种高营养食物，适当食用有助于补充身体所需营养，推动身体健康的发展，对甲状腺结节并没有太大的影刺，所以结节患者还是可以放心食用的。

但是凡事还是要有度的，万事都是过犹不及。鸡蛋中营养的确很丰富，不少人们早上必吃一个鸡蛋，但是蛋黄中含有大量的胆固醇等物质。

若是长期食用，会造成体内营养过剩，增加身体的负担，内分泌也会受到影响。当甲状腺激素分泌紊乱时，会使结节难以消散，甚至加重病情。

正值夏季甲状腺结节患者要注意，3种食物要常吃

1、蘑菇

出现甲状腺结节还有一个重要的原因就是身体毒素太多了，而蘑菇这种食物在一定程度上是可以帮助排出毒素的，因此生活中常吃蘑菇是对甲状腺有好处的，大家都可以试试。

2、黄瓜

提到黄瓜大家首先想到的可能是它的美容功效，其实黄瓜是有很多的好处的，黄瓜中含有丰富的维生素C，可以帮助提高机体的免疫力。

在日常多吃一些黄瓜，还可以帮助舒筋活血，对于患有甲状腺结节的人来说，是非常有好处的。

3、燕麦

患有甲状腺结节的患者，通常情况下都是身体免疫力低下所引起。一旦免疫力低下，就会造成咽喉处肿块的情况。

其燕麦是日常常见的食材，含有大量的膳食纤维、维生素以及矿物质成分，极易被机体消化吸收，可以提高身体的免疫力，并且对于甲状腺结节有一定的恢复作用，或许能让结节慢慢的小下去。

另外要养成良好的生活习惯：

1、调节好工作与生活的平衡

舒缓身心，不要让自己时刻处在高压状态，过度疲劳，以积极乐观的心态来面对生活，养成早睡早起的好习惯，这对于甲状腺结节的治愈可以起到重要的作用。

2、保持良好的心情

许多人情绪波动非常的大，情绪容易激动，这样的人对于自己内分泌的影响也是非常的大地，经常脾气暴躁的人很容易就会出现甲亢或者是甲减等甲状腺问题。

甲状腺结节的概率也比其他正常人要大，所以我们在日常生活中一定要保持一个稳定的心态，保持良好的心情状态，在更加有益于身心健康。

3、定期体检

通过体检，可以早日发现身体中所存在的一些隐患，避免导致更严重的疾病。以便掌握结节情况，一旦发现有不适症状及时就医。

寄语：甲状腺结节患者应避免短时间内摄入大量碘。碘过量，会诱发甲状腺功能亢进。