对党忠诚

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编者按

为深入贯彻落实副省长、公安厅党委书记、厅长顾雪飞关于加强全省公安机关心理健康服务工作的批示精神，帮助一线民警辅警调适身心状态，以振奋的精神和昂扬的斗志，全力投身建党100周年庆祝活动安保维稳工作，继省公安厅团辅活动结束后，市公安局组建心理健康服务小分队，继续深入一线开展心理健康服务活动。6月28日至30日，市公安局心理健康服务小分队许艳灵、李浩然、李玉青、吕莉华、尚继延五位心理教官，在机关党委副书记欧亚的带领下，冒高温、战酷暑，先后走进淮阳、太康、扶沟、西华、商水县公安局和市局特殊警务支队，为广大基层民警辅警送去了一道道“快乐大餐”，深受基层单位的好评和赞誉。

淮阳站

6月28日上午，市公安局心理健康服务小分队走进淮阳区公安局，为民警辅警送服务。活动开始，淮阳区政办室主任黄伟致欢迎词，机关党委副书记欧亚传达市公安局党委对民辅警的关心关爱。

活动在减压赋能操、抓手指等暖场活动中拉开帷幕，大家在愉悦的氛围中，放松身心、释放压力，让参加活动的民警辅警切身感受到团队合作的力量，更进一步增强了队伍的凝聚力和向心力。在冥想放松环节，现场民辅警们在舒缓的音乐中走进内心，让自己的思想慢下来，获得自己内心的和平与安宁。冥想环节过后，心理教官和大家重温党史，让大家从建党100年来我党发生的30件大事的排序中，认识到革命先烈的伟大壮志，认识到我们党发展到今天所取得的辉煌成就。通过党史学习，战友们内心触动很大，纷纷积极发言，分享内心的感受，致敬建党100周年。

最后，活动在大家齐唱《没有共产党就没有新中国》中落下帷幕。

太康站

6月28日下午，市公安局心理健康服务小分队走进太康县公安局，为太康交警大队的民警、辅警们送上了一道“快乐大餐”。

在一系列互动中，大家开启了快乐之旅。首先开展的提神醒脑操，让大家相互挠头、拍肩、按摩，享受着来自战友的爱；抓手指游戏训练了大家的反应速度，乌鸦、乌龟、乌贼、乌云指示词让大家手忙脚乱、笑声一片；在“时间都去哪”的分享环节，大家每人一张白纸，折成十个格子，一格代表十岁，从“我来啦”到“退休了”，计算自己生命的剩余时间和在公安岗位工作上的剩余时间。根据不同的时间阶段回忆自己入警初心是什么、工作中印象最深刻的事是什么，公安工作的感受是什么。大家表白自己的入警初心，谈从警路途上的艰辛和成就，分享工作的快乐和荣耀，时而哄堂大笑，时而眼角含泪。

这次面对面、心贴心的心理健康服务，教会了大家如何寻找快乐、运用快乐、享受快乐，把快乐融入业务工作，带入家庭生活，送给辖区群众，深受民警辅警的一致好评。

扶沟站

6月29日上午，市公安局心理健康服务小分队走进扶沟县公安局监管大队开展团体心理辅导活动。

这次团体辅导活动在 “雨点变奏曲”中拉开序幕，民警辅警在相互拍打放松中，迅速提升了活动氛围和参与热情。通过“手指抓逃”、“解手环”等互动活动，全体参加辅导民警辅警团结协作、突破自我，在多次尝试中将气氛推向高潮。

在冥想放松环节，大家听着舒缓的音乐放松心情，在一位值夜班民警的呼噜声中，尽情释放了连日的疲惫。

最后，心理辅导老师以学习建党一百周年重大事件为主线，用党史卡片进行了“党史极速60秒”的活动，让大家既重温了党史，又增强了协作能力，提高了团队向心力、凝聚力。

西华站

6月29日下午，市公安局心理健康服务小分队走进西华县公安局开展心理健康服务活动。西华县公安局交警大队民警、辅警代表共计30余人参与活动。

活动中，心理教官详细讲解了舒缓身心压力和保持心理健康的方法，并通过“勇气传递”“相互拍肩”等趣味团队游戏，引导大家放松身心，在欢乐的氛围中感受战友间彼此信任的力量，充分认识到团队合作的重要性，培养乐观向上的工作、生活态度，现场不时响起欢声笑语，参与活动的民辅警心理和精神上的压力在无形中得到了缓解和释放。

此次心理健康服务活动，切实帮助基层民警、辅警树立了积极健康的工作理念。参与活动的民辅警纷纷表示，心情得到了舒缓，精神得到了放松，学会了应对心理危机的好办法，在以后的工作和生活中，会及时调整自身心理状态，加强沟通交流，以更加坚定的信念、更加高昂的斗志、更加过硬的作风、更加饱满的精神状态投入到当前各项公安工作中去，为党的百年华诞献礼。

商水站

6月30日上午，市公安局心理健康服务小分队走进商水县公安局，为32名城区派出所民警、辅警送服务。商水县公安局党委委员、政办室主任侯焱参加活动。

活动开始，心理教官带领大家做了“凯歌运动”、“雨点变奏曲”、以“水”为信号的抓手活动，大家在拍手跺脚呐喊声中尽情释放压力，不断把气氛推向高潮。

在绘画环节，心理教官带着大家绘制以“祖国在我心中”为主题的绘画，战友们在每人20秒共同完成一幅画中，描绘了祖国的大好蓝图，祝福亲爱的党100周年生日快乐。最后，大家共做感恩冥想，感恩我们的党、感恩我们的祖国。

此次活动为大家带来了前所未有的放松，缓解了民警辅警的工作压力，大家普遍感到时间过得太快，希望今后这样的活动能多来几次。

特殊警务支队站

6月30日下午，周口市公安局心理健康服务小分队走进市公安局特殊警务支队，为留置看护大队120名民警辅警送服务。

留置看护大队队伍年轻化、工作枯燥，服务队认真分析服务需求，针对任务重、休息少、压力大等情况，根据参会人员人数、年龄结构等实际情况，针对每个主题设计多种方案，确保了服务活动的针对性和灵活性。

活动现场，心理健康服务小分队的教官们通过跳团体舞“律动操-我们是冠军”、“颠三倒四”和“抓手指”等热身活动，使现场氛围迅速升温，民辅警从开始的紧张好奇到积极投入，参与活动的热情愈发高涨。在开展团队组建活动中，每个小组都设计了自己的队名、队训、队形、队歌并进行队形展示，大家集思广益，讨论氛围热烈，现场气氛团结凝聚。

活动最后，教官们通过表达分享、相互鼓励等方式，引导民警、辅警表达自我，放松身心、排解压力，以最简明易懂的形式传授了日常调整状态的方法技巧。

战友们纷纷表示，此次送教活动很有意义，大家释放了平时的工作压力，调节了看护枯燥的生活，内心感到轻松愉悦，对自己帮助很大。在今后的工作中，将把这次服务活动学到的知识和技能运用到紧张的安保维稳工作中去，积极主动自我减压、调适状态，确保全力投入安保工作。

我是人民警察，我是共产党员！

危难面前，选择义无反顾；万家团圆，选择默默守护 我们并非别无选择，只是从穿上警服的那一天起，从戴上党徽的那一刻起，忠诚与担当，早已融入血脉，我是九千万先锋队中的一员，我是人民警察，我是共产党员！

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