当你们的家庭迎来第二个小宝宝的时候，爸爸妈妈们有没有注意到家里的大宝可能会有这么一些行为？有时候大宝可能觉得会受到忽视，大人对自己的注意力断崖式下降，表现出对小宝宝的抵触行为，如果大人问，“喜欢弟弟/妹妹吗？”孩子回答，“我不喜欢，我只喜欢爸爸妈妈。”或者突然开始发脾气大吵大闹，有时候大宝会出现一些之前没出现过的行为，比如突然缩进妈妈怀里，“我不想长大了，我想重新变成小宝宝。”“妈妈，你还爱我吗？”

这种时候大家可别觉得童言童语很可爱，孩子有这种想法是因为他觉得小宝宝更能得到爸爸妈妈的关心、注意力和爱，在他们小小的内心深处觉得自己被冷落了呢。毕竟大宝从小独享家庭的照顾和爱，习惯了以个人为中心。

心理学上有个词语叫“同胞竞争”，指的孩子在稍小的弟弟妹妹出生以后，因为家里大人注意力产生了不可避免地转移，孩子出于渴望被关注的心理需求，发生的某种程度的情感紊乱，比如对弟弟妹妹产生了嫉妒情绪，“你们都喜欢小宝宝，不喜欢我了！”我们大人还时常产生嫉妒的情绪呢，更不要说小朋友了。

还比如出现行为力退化的趋势，穿上小时候的衣服、模仿婴儿的行为、想用奶瓶喝奶、说话突然开始叠字咬字不清等等，忙碌的爸爸妈妈需要仔细感知这些行为中释放出来的情感信号，不要让小小的孩子独自不知所措、迷茫受伤。

一、二宝出生之前，就建立起大宝的正向期待感

从最好的解决方法出发的话，在妈妈开始二胎怀孕的初期，就应该建立起大宝对孩子的期待感，比如抚摸妈妈的肚子，给宝宝想名字等等，有很多哥哥姐姐长大以后回忆弟弟妹妹出生的那一刻，他们笑着说，“很开心，还以为是爸爸妈妈送给我的玩具呢。”

经常对孩子说，“你太棒了，弟弟妹妹出生以后，希望也能和你一样勇敢、强壮、聪明。”“宝宝很喜欢你的声音呢，你看他动了动了。”“我猜宝宝一定迫不及待想见哥哥/姐姐了。”“我们一起给宝宝准备一份出生礼物好不好？你可以画一张全家福，我们裱起来挂在墙上让每一人都看到！”

这样在积极情绪的指引下，大宝会对还未见面的弟弟妹妹产生亲近感，他们对二宝关注的时间、花费的时间越多，情感联系就越强烈，举个例子，如果小宝宝的婴儿床是哥哥姐姐帮忙装饰的，那他们每次看到婴儿床里的小婴儿，都会记得和爸爸妈妈一起准备希望小宝宝喜欢这份礼物的快乐时光。

二、二宝出生以后，更要多多和大宝沟通

让孩子充满安全感，知道爸爸妈妈还是最爱自己的，不会因为小宝宝的出生对自己的爱减少。

同时也要打好预防针，“要是爸爸妈妈有哪里做得不好的事情，一定要跟爸爸妈妈说哦！”让积极的沟通带走不必要的误解，父母会知道原来孩子有情绪不是因为不懂事而是内心失落了，孩子会知道爸爸妈妈照顾自己少了不是因为不爱自己了。

注意话语，建立起两个孩子之间的均衡感、平等感，可以培养大宝的责任感，但不是通过“你年纪大，你要让着弟弟妹妹”这种形式，也不要说“你的玩具，弟弟妹妹玩玩怎么了？”这种话，孩子对于自己心爱的玩具是有一种占有欲的，你应该让他们自己做决定，而不是用一种不容置疑的态度让他们“交出来”。

还有一点特别重要，千万不要在语言和表情上流露出，“因为你爱弟弟妹妹，爸爸妈妈才更爱你”这种信号，不要让孩子觉得我继续得到你们的爱的前提是我必须对弟弟妹妹好。

三、二宝出生以后，让大宝参与到小孩的成长中来

我看过有的爸爸妈妈或者爷爷奶奶会这么对大宝说，“别在这里碍事，去看动画片吧。”“小心点，你还太小了抱不动弟弟妹妹。”

那从大宝的角度来看，就是家人突然全部忙忙碌碌围着小宝宝打转，我想参与进去却没人理我，感到收到了冷落，都没人在意我，好生气！不要和你们玩了！

那怎样做比较好呢？全家共同参与，让孩子觉得自己和爸爸妈妈一起在做一件事情，可以让大宝试着给小婴儿扶住奶瓶呀，轻轻摇晃摇篮呀、给小婴儿录安眠曲呀，总之就是孩子想参与的时候就让他参与。

只要爸爸妈妈经常站在孩子的角度想一想，想想要是自己突然多了个弟弟妹妹我会怎么想？心里有根“好好关注大宝情绪变化”的弦，相信孩子一定能开开心心和二宝相处。平等、交流、沟通永远是我们和孩子之间最好的桥梁。