近年来因为生活质量提高,使很多人在饮食上不注意,也因此引发各种慢性疾病,如高血压、高血脂、高血糖。而在其中高血压症状较少,容易被人忽略,甚至有很多人对高血压并不了解,在治疗时被误导。因此一旦患上高血压,在治疗期间要了解以下这几点。
关于高血压要了解哪些小常识?
1、高血压是不能根治的
有很多人认为高血压和普通疾病一样,在发生后只要服用药物就能将它治愈,但其实这是错误的认知。高血压是不能根治的一种疾病,由于高血压分为继发性和原发性两种,继发性高血压是指存在其他疾病导致血压升高,这是假性高血压。继发性高血压大部分是暂时的,只要将导致血压高的疾病治愈高血压就会消失。而目前临床上所指的高血压是原发性高血压,原发性高血压患者需要长时间治疗,而且不能根治,只能通过控制来使血压得到稳定,让血压不反复波动。
2、高血压症状消失也不能停药
一些高血压患者在服用药物后控制稳定,症状消失就自己减少或者停用药物,在一段时间后发现血压重新上升又再次服用药物或者加大药物剂量。但这种方法不科学,不仅对血压控制没有帮助,还会对身体产生其他伤害。在目前临床上治疗高血压需要系统规范,医生在给患者开具药物时会考虑多种因素,而且大部分患者需要长时间服用药物才能使血压持续性稳定。所以在服用药物后症状消失或者血压稳定时,可以在医生指导下减轻药量,但不能盲目停药。
3、血压会随着昼夜和季节发生规律性变化
在正常的情况下人的血压会跟着规律发生变化,一般在夜间低白天高或者是在夏天较低,冬天略高,所以患者要根据血压规律变化来调整用药方案,或者将降压药选择在白天血压较高的时间段服用。
4、情绪会影响血压
很多高血压患者在治疗期间情绪总是起伏不定,但有现代医学研究表明情绪和很多疾病息息相关,特别是血压。当身体处于激动状态时,心脏的出血量会增加,血管病也会跟着收缩,血压很容易反复波动,所以在治疗高血压期间,情绪稳定非常重要。
5、除了吃降压药,日常护理也很重要
高血压除了按时服用药物,在日常的生活上也要警惕,通过调节生活方式以及作息时间来使身体内分泌恢复正常,内分泌正常激素不会受到影响,血压也会跟着稳定。
温馨提示,患者在治疗高血压时有很多相关问题要了解清楚,才能使自己更好控制血压。另外在治疗高血压期间要坚持运动,消耗脂肪,防止体重过高。同时可以缓解情绪,促进新陈代谢使血液流通顺畅,防止血管收缩。只是在运动的过程中要避免过于激烈,选择舒缓动作慢的运动,防止激烈运动出现应激反应,反而使血压失控。
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