为深入开展中小学生心理健康教育，营造良好的校园育人氛围，培养少先队员健康的心理，2021年5月以来，郑州市郑东新区九年制实验学校开展了以“沐心育之光茁阳光而生”为主题的心理健康教育系列活动。

活动一：开展心理健康专题教育

在辅导员老师的精心准备下，各中队少先队员积极主动参与，乐在其中，学在其中。通过观看视频《与压力做朋友》《非暴力沟通》，队员们了解了解压的方法，懂得了沟通的技巧，促进了身心的健康发展。

活动二：开展心理健康教育手抄报评比活动

少先队员们利用手中的画笔，我手绘我心，将一幅幅图文并茂的手抄报呈现给大家，希望队员们关注心理健康，做情绪的主人，健康快乐的成长。

通过心理健康教育系列活动的开展，队员们不仅感受到了快乐的力量，懂得了心理调适的方法，而且培养了团结协作的能力，自强友爱的精神，促进了他们的心理健康成长。