提到“剥夺”这个词，你会想到什么呢？

一个人走在街上，手里攥着一百块钱，我冲上前去抢你的钱，你会反抗对吧？

因为你的人身权益遭到了伤害。

如果抢你钱的人是你的闺蜜，你就不会认真的反抗。因为你会认为闺蜜在跟你开玩笑。

同样的一个动作，不同身份的人去做，结果也是截然不同。

所以，

如果你想让一个人，去做一件很为难的事情，也可以转换一下自己的身份。

就像挽回爱情的时候，有一个很高明的操作——

第三方复联法。

这个方法适用于，两个人分手之后，所有联系方式都拉黑的情况。

具体的操作就是：

你注册一个新的微信号，用一个新的身份跟前男友加入一个共同的群组。

在导师的引导下，你先在群组里跟前任进行“弱联系”，然后再由“弱联系”过渡到“私下联系”。

建立好了这样的连接之后，导师再帮助你逐步跟前任建立联系感、舒适感和亲密感，从而不断突破两个人之间的关系。

等时机足够成熟，你再逐步揭开自己的身份。这样一来，你和前任就相当于重新谈了一场恋爱。

这不仅会消除两个人之间的反感和误会，还能让两个人的关系更上一层楼。

这就是变换自己的身份，对提升自身说服力的影响。

说完了“剥夺”和“身份”，再来说一说：自我身份剥夺。

在感情中，有这样一类姑娘，她们在跟爱人相处的时候，不会把自己调整到“伴侣”的身份，而是会让自己，进入到一种“情感寄生者”的角色。

“情感寄生者”的典型特征有三个：

第一个特征是：自卑和焦虑。

“情感寄生者”不敢相信自己的价值，并且不敢承认自己值得被爱的。

与此同时，他们在感情里的体验非常差。只要感情中有一点风吹草动，他们就会变得

焦虑不安，随时怀疑自己是不是还有魅力，对方是不是不爱自己了。

第二个特征是：没有独立自主的原则和标准。

“情感寄生者”是没有独立自主的原则和标准的。更准确一点来说，他们

不敢

在感情中树立自己的原则和标准。

他们害怕伴侣会因为这种“不同”而生气。

所以，慢慢的，伴侣的标准就成了他们的标准，伴侣的原则也都成了他们的原则。

第三个特征是：失去了“情绪自由”。

所谓的“情绪自由”是在一些特定的刺激下，自由的做出情绪选择，并且把自己选择的情绪勇敢的表达出来。

“情绪寄生者”更习惯于根据伴侣的情绪反应，来对自己的情绪进行修饰。

或是出于迎合当时的环境和氛围的目的，做出一些“合时宜”的情绪。

总而言之一句话：

一个“情绪寄生者”本身是没有情绪自由的，他们的情绪，

只会随着伴侣情绪的高低起伏而不断变化。

当我们进入到一个“情感寄生者”的角色之后，我们的言行举止都会发生改变。在这种情况下，我们其实更容易，会被男人不合理的要求和行为说服。

如果你的内心很自信，始终把自己当成一个妻子的角色。当你发现，男人跟别的女人搞暧昧时，你就会非常生气，更是会采取一系列的行动，来给到男人颜色。

可是，如果你进行了自我身份剥夺，让自己变成了一个“情感寄生者”呢？

当你发现自己的老公跟别的女人暧昧时，你肯定不敢对男人进行惩罚，甚至你都不敢在男人面前揭露这个事实。

只会忍气吞声，不断给自己催眠，并把所有的问题都归咎在自己的身上。

[图片7]

经常性的进行自我身份剥夺，是非常危险的行为。

我们该如何防止这种情况出现呢？

01

进入一段恋爱关系之后，一定要在一定程度上，

保持自己原有的社交圈，从而不让自己彻底封闭起来。

只要你不把自己封闭起来，不脱离这样的社交圈，你就可以不断的找回自己。

02

用一些额外的事情去

填充自己的生活

，从而避免自己的时间被男人占满：

可以给自己报一个插画培训班、瑜伽训练班，

可以时不时的给自己规划一个短途的旅游，

可以参加各种俱乐部

不断打开自己的生活。

只有当你的生活变得足够宽广，才不会把男人当成你的整个世界。

03

一定要练习去拒绝男人。

为什么你会习惯于在男人面前忍气吞声？这其实是你从一开始就不敢去拒绝男人，你把拒绝男人的代价想的太严重了。

在这种情况下，让你在一些重要的事情上去拒绝男人，这显然是不可能的。所以，你可以在一些小事上，

逐步培养自己拒绝男人的能力。

随着你拒绝男人的次数和成功的实践不断增多，你就不会甘心在男人面前忍气吞声了。

底层逻辑：

爱情不是依附和寄生，而各自独立，然后走在一起。

女人不仅仅需要经济独立，更需要精神独立。