女人害怕的三个字是什么？

你 老 了！

对于女性而言

除了外表的容颜以外

还有一个地方「老不起」

——那就是卵巢了！

民间还有这样的传言：

“卵巢老一岁，女人老十岁。”

然而，随着生活节奏的加快

和不良的生活习惯

越来越多的女性出现卵巢早衰

01

18岁女孩卵巢早衰，永久丧失生育能力

18岁女孩小薇（化名）为了减肥，一边顶着压力备战高考，一边还刻意减少饭量，每餐只吃菜不吃主食。

在坚持了两个月的节食减肥后，她终于成功地瘦了10多斤。但与此同时，她的大姨妈也再也没有来过了。随后去医院检查发现，其卵巢功能远远偏离正常水平，医生诊断为卵巢早衰，而且永久丧失了生育能力。

02

熬夜玩手机，21岁姑娘卵巢老如50岁

长沙21岁的林女士，因月经紊乱，频繁出现出汗、心烦等表现，去医院检查激素指标后，被确诊为“卵巢早衰”。在检查中发现21岁林女士的卵巢，就像50岁的老人一样，卵巢一侧已经萎缩。

据林女士说，她每天晚上要玩手机到凌晨一点，平时吃的也不健康，爱吃辣条一类的食物。在排除了遗传因素后，医生认为，林女士长期的不良生活习惯，成为了卵巢功能减退的诱因。

这两个事例充分说明

不良生活习惯对卵巢的危害有多大

所以姐妹们

这些伤害卵巢的行为别再做了

1、过度节食减肥

有些女孩子明明没那么胖，却还执着于减肥，而且用的减肥方式还不科学，选择通过节食减肥或者素食减肥，效果的确看得见，但同时伤害也随之而来。

因为雌激素的合成有赖于脂肪，脂肪减少，雌激素的合成就会减少。而长期节食或素食，必将导致体内脂肪减少，卵巢就会因雌激素分泌不足而出现功能衰退。

2、熬夜等不良生活习惯

很多女性晚上很晚都不睡觉，长期熬夜、睡眠不足等不良生活情况，导致过度劳累、内分泌失调等，都可能伤害到卵巢。

3、情绪波动大

强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激，或者长期处于压力大、抑郁等不良情绪中，可使中枢神经系统改变，形成负性条件反射，导致卵巢激素分泌异常，内分泌紊乱，改变女性月经周期，发展为卵巢早衰。

4、吸烟

虽然吸烟的女生并不多，但是香烟的伤害绝对不能小觑！香烟产生的化学物质有拮抗及阻断雌激素的作用，有研究表示，吸烟女性会在预期绝经前的3~5年发生卵巢功能衰竭。同样的，吸烟也是卵巢早衰的危险因素，吸烟的女性比不吸烟的女性更易发生卵巢早衰。

5、使用劣质染发剂、化妆品

质量不合格的化妆品中所含有的苯、汞化合物，可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

此外，一些有毒环境中的化学物质，比如橡胶制品、杀虫剂、塑料制品抗氧化剂代谢物4-乙烯环己烯等，都可以引起卵巢过早衰退。

6、反复多次人流

女性切忌把人流当做避孕手段，反复多次人流，会导致下丘脑—垂体一卵巢轴功能失调，不仅可导致月经不调，表现为经期延长或缩短，经量增多或减少，严重时甚至导致闭经及卵巢早衰。

卵巢不仅能分泌雌激素促进发育

还能排出卵子孕育新生命

女人想要青春，要健康

就要细心呵护好卵巢

（图文源自医学图解，如有侵权，联系删除）

成都送子鸟医院

专注孕育生命的奇迹

温馨提醒