近日，以“聆听心灵声音 助力梦想启航”为主题的2021年心理辅导送教活动在夹关九年制学校举行。此次活动是我市5·25心理健康月主题活动的一部分。

“我觉得我像一只蚂蚁，向小蚂蚁一样搬家我觉得很累”，教室里一位同学的发言，引得大家开怀大笑。

心理健康团队的老师正为学生进行团体心理辅导—考前压力辅导，“写走焦虑”等趣味互动的形式，更好地了解学生心理状态以及焦虑程度，同学们放松心态减轻压力，以更加轻松积极的态度面对即将到来的中考。

为更好让家长了解孩子、关心孩子的心理健康，在进行团体辅导和个体辅导的同时，老师们还针对亲子关系、家校关系等问题，向家长讲述如何正确看待家校共育及怎么管理、教育孩子的具体方式和方法。

每年5月为我国心理健康月，5月25日为心理健康日。“525”则是“我爱我”的谐音。

据悉，下一步各学校将积极组织开展5·25心理健康月（周）主题活动，普及青少年心理健康知识，引导青少年正确认识自我、接纳自我，关注自我心理健康。同时掌握心理调适的基本技巧，化解心理危机，形成良好的人际互动，逐步完善人格，促进身心健康的全面发展。

总编 | 左猛 审核 | 蔡骏 张安林

校对 | 李川 编辑 | 白羽

记者 | 赵丹阳

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