绝经期是每个女性必经的生理阶段，此阶段女性体内性激素水平发生改变，会出现一些代谢综合征，因个体存在差异，绝经期间有不同表现。

正常情况下，女性在45~55岁之间可能会出现绝经，对于不少女性而言，绝经期的来临，也代表着身体内雌性激素分泌减少，衰老脚部逐渐来临，也可能会迎来更年期。

在日常生活中有不少女性会出现提前绝经的现象，明明不到40岁就已经绝经，可能这种情况加速了女性的衰老，很多人心里不愿意接受，当然也有些人绝经期来的晚一些，在55岁左右才出现绝经的现象。

有些人觉得绝经越晚越好，其实并不是这样的，如果到了60岁还没有绝经，就要引起重视，并不代表着一直保持年轻状态，甚至有可能增加患上各种疾病的风险。

绝经期通常会有以下几种表现：

1、脾气暴躁、情绪不稳

处于绝经期的女性，情绪波动较大，容易动怒，而且脾气特别暴躁，经常会因为一点小事会大发雷霆，多半是由于绝经期来临，体内雌性激素分泌减少，发生了内分泌紊乱而引起的，这是要多注重调理，而不是任由自己乱发脾气。

2、身体潮热、失眠

不少绝经期的女性在睡觉的时候，还可能会出现潮热的现象，通常在面部和胸部表现较为明显，就这一股热流涌上，血管急速扩张，出现面部发红，皮肤出汗的现象，当然现象维持时间较短，也给女性带来不少困扰。

而且有的人还可能会伴随着失眠现象的发生，除了是由于身体潮热引起的，还和体内雌性激素分泌减少有着较大的关系，内分泌发生紊乱，褪黑素分泌减少，失明现象常有发生。

3、骨质疏松

对于绝经期的女性来说，随着体内雌性激素分泌减少，钙质流失严重，还可能会出现骨质疏松的现象，雌性激素是女性维持骨骼健康的重要物质，此时除了要注重钙质补充之外，也要适当补充雌性激素，平稳度过绝经期。

4、月经不调

月经每个月按时光临，让不少女性成为了一种习惯，然而女性在绝经之前会发生月经不调的现象，月经周期紊乱，而且月经量也是忽多忽少，若是过了40岁之后，出现这种现象，也可能是绝经期马上就要来临。

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心情变好

不少女性在月经期间都会有着痛经，或者是其他各种各样的烦恼，这主要受体内激素水平影响，但是在绝经之后，这种现象可能有所改善，绝经之后卵巢停止分泌雌性激素，女性情绪不会受体内激素影响，心情反而会变好不少。

生活会更方便

我们都知道女性在月经期间有很多禁忌，比如不能吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，不能做剧烈运动，同时还要避免着凉，总之各种麻烦，不过在绝经之后，这些麻烦都会消失不见，生活也比以前方便不少。

乳房胀疼消失

不少女性在月经来临之前，或者是月经来临期间，都会有乳房胀痛的现象，这主要是由于受到体内雌性激素分泌的影响，不过在绝经之后这种烦恼也会消失不见，雌性激素不再分泌，乳房也不会出现明显肿痛了。

结语：凡事都有两面性，其实绝经这件事情也是这样的，虽然雌性激素不再分泌，但是也给生活带来了一些方便，而且也远离了月经的困扰，可以自由自在生活，想想也是一件值得高兴的事情。