古往今来，许多文学家、科学家、哲学家、心理学家、人类学家及社会学家们，都想说清楚“爱”。都想给爱以恰当的或准确的解释和定义。

有个故事莫名的让人感动，游子探亲期满离开故乡，母亲送他去车站，在车站，儿子旅行包的拎带突然被挤断。

眼看就要到发车时间，母亲急忙从身上解下裤腰带，把儿子的旅行包扎好。

儿子问母亲怎么回家？母亲说：不要紧，慢慢走。

多少年来，儿子一直把母亲这根裤腰带珍藏在身边。多少年来，儿子一直在想，母亲没有裤腰带是怎样走回几里地以外的家？

他所不知道的是，爱的力量可以创造任何奇迹。

爱让我们感动，爱能融冰化雪，爱同样可以撑得住没有腰带的裤子。

爱是成为春暖花开的第一道溪流，在我们的心间奏响命运的交响曲，在爱中长大或在无爱中毁灭，人的命运往往天差地别。

到底爱是什么？爱在哪里？爱又要如何获得？

道德中最大的秘密是爱。——雪莱

而科学中最大的秘密也同样是爱，三位精神病科医生结合多年临床经验与多种学科原理，试图揭开生命中爱的神秘面纱：爱的本质。

他们用锐利的观察，优美的文字，形象生动的解释了大脑与爱的渊源，使我们在科普之余，更为可信的了解到爱的真谛，给我们指明了一条通往爱与情感的正确道路——直线前行，而不是兜兜转转，困在自己的心之堡垒中，避免因无知，在折磨与痛苦中虚耗此生。

《从达尔文到现代脑科学——爱的起源》这本书送给你，渴望了解与孩子的原生关系，强化自己的学习能力，搞好人际关系，让自己永远活在正向的幸福之中，这本书值得一看。

1. 人类为何陷入负面的感情无法自拔，抑郁症、狂燥症的来源

大脑的基本构造引发爱的烦恼。

我们的大脑是三重结构，每一重掌管的情感向都不同。

有的是理性的，有的为了抵御危机会自动造梦的，还有些是暗含潜意识的。

所以大脑完全可能自动创造出虚假的世界欺骗自身。

过于烦恼和过于愉悦都是过高评价世界的方式，前者比后者更糟。 —〔英〕哈利法克斯:《道德思想及见解》

这是优点也是缺点。

优点是我们拥有了喜恶，与各种感情、欲望。

爱就像喝白开水：对面是对的人，喝下去便是甜的；对面是错的人，喝下去便是苦的。

充满了主观意向，可是这种强烈的感受只关乎于个人，对别人的喜欢与厌恶并不是世界认可的，并不会因为你的讨厌，对方就是罪大恶极之人。

也并不因为你的喜欢，对方就是这世间最美丽的樱花之梦。

你在情感的世界中来来去去，只是一条通往暧昧不清的路，只是你个人能观赏得到的风景。

如果在这个风景中出了意外，便会被困在痛苦的深渊无法自拔。

小说《包法利夫人》就是如此，爱玛不了解真正的爱是什么，她追求一种虚幻、浪漫而又飘渺的病态美。

“快乐”“陶醉”这些字眼，从前在书本里读到，是那样美，在人生中究竟意味着什么，她渴望弄明白。——《包法利夫人》

守护在自己身边的包法利大夫，在她眼中是如此平庸无趣，她大脑中那个造梦的系统导致了她追求刺激、不计后果的生活方式。

她连找了两任情人，却还是感受不到情感的真诚，最终被情人无情抛弃，高利贷缠身，对人生失望透顶，以至走上绝路，服了砒霜。

她本来有着幸福的生活，让人羡慕的中级阶级地位，和爱她的丈夫以及女儿。

她被自己的大脑欺骗了，认为这样的生活并非理想中的佳园，如果她能够了解自己的大脑机制，想必结局会有所改变。

能够控制自己的情感，成为正确方向的指南针，就叫人生修行。

2. 我们到底凭什么而爱？哪种记忆模式决定了我们追求的脚步

小鸭子出壳后看到的第一个物品，就会被认为是自己的妈妈，哪怕没有呼吸，只是一只椅子，它也会一直跟随其后。

小豹子的妈妈死了，给它换一个猫妈妈，依然能够养大它，就算它最后长的大出“妈妈”几十倍，依然会跟在它的身边，不会错认。

而你，喜欢上一个对你并不好的人，他在精神上贬低你，他在肉体上虐待你，还在金钱上欺骗你。

你守着地狱般的生活却甘之如饴，没有人可以劝得动你，你也从未想要离开他，哪怕最后付出生命代价。

为什么？是什么样的情感让你如此盲目的追随那个人的脚步？

爱情，首先是一种本能，要么生下来就会，要么永远都不会。——《霍乱时期的爱情》

爱是从未生下来之前就在我们大脑记忆中存在的，有些是在子宫中被外界影响所学会的，有些是与生俱来，远古时代所带来的遗传。

所以一个人的喜好与个性从胎儿起就成形了。

出生后与母亲的接触，更进一步加深了他的人格机制，母亲的个性对孩子的影响最大。

无论是情感与爱，缺失或是获得，都会影响到今后的成长与追求。

这便是明明一个人并不适合你，在一起只是收割痛苦，而对方却依然如同光、水与营养，并只能由来他来滋养你心灵的根源。

也许这份爱是扭曲的，不正常的，你却无力摆脱，就算告别这段煎熬似的地狱生活，你再次寻找，依然大概率还是同类型人格。

想要改变你的情感磁场，需要心理医生的指导，而寻求心理医生并不仅仅听取你的唠叨，就可以治愈疾病。

真正原理是，在交流中，他的健康向的情感，慢慢影响你缺失的、不正常的情感走向正常。

而这个时间需要很久很久。

正如我读过的《深夜粥铺》中的一个悲剧故事。

女主角爱上了自己的心理治疗师，而心理治疗师却离开了她，离开之前送给她一本书，她没有看到里面的信。

这本书后来被别人看到了，才了解到心理治疗师被这个女患者影响，未能战胜自己大脑中不健康的情感，同样爱上了女患者，也同样感染上了重度抑郁，他也渴望被女患者救赎。

所以留信离去，最后女患者因未看到这封信而错过了两人的救赎，男治疗师已因自杀死去多年。

而我想，女患者一直没有来寻治疗师，十有八九也已自杀了。

这个悲伤的故事叫《亲爱的朱利安》，喜欢的朋友可以去看看。

了解自己，治愈自己，是我们需要终生学习的课程。

3. 做自己的心理治疗师，拨开迷雾，重现生活之光。

科普并了解自己的爱与情感机制后，我们更能直面自己的心灵，重新修正人生。

生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。——《理智与情感》

当我们感受到有抑郁症倾向时，应该去找医生治疗，世人总认为，抑郁就是心情不好，其实不然。

有些时候是大脑出现了问题，也许是遗传的某个因子出现错乱，也许是原生家庭带来的伤害，又或放是长期压抑自己导致了人格分离……

总之各种原因，书中说明，有些药物是可以阻断这些外因伤害的，一旦阻断就可以有效让人恢复正常。

我的朋友轻度抑郁，已经到了无法工作的地步，后来去医院确诊后，开了一些中药，吃过后缓解了许多。

可以正常工作、学习，不受心情的影响，中药也不会依赖。

很多抑郁症患者出于不了解、害怕，会不承认，外表装得更欢乐阳光，也抗拒吃药，只会让病情更加恶化。

请试着自己了解自己，也试着让朋友了解自己。

除了这本《爱的起源》，大家心情不好，遇到生活中的坎坷时，可以看看连岳的书籍或是关注他的公众号。

还有许多可以在情感上能够当润滑剂的人们，在努力用文字营造一个可以拯救心灵的小世界。

比如张德芬的情感丛书，和她的公众号。

陆十一的公众号，包士山的公众号。

读他们的文章都有豁然开朗，如重启生命按钮的作用。

洗涤我们也许不正确的人生观，把情感之路修正后，重新感受到爱与光明。

假如生命繁盛，每治愈一次我们都会得到一朵花，那么就会终身徜徉在花园中了。

懂得大脑的进化，了解爱的密码，能够通过各种方法治愈自己，在人生的道路上我们才活的更有价值和意义，这不就是每个人探索和追寻的真实奥义吗？

对于这本书，我介绍得十分片面和不正规，因为书中有大量的科学术语，和试验得来的证明，为避免枯燥我才如此浅显的解释。

但我还是郑重的声明，此书绝不深晦难懂。

我们的情感世界就是一片由神经所造成的幻影。何人只要有丝毫的意愿，就能够唤起思绪深处，那早已随着岁月洪流而渐行渐远的人物或地方，这些人物和地方的印象，长宁于神经间隙的蜿蜒小径中广袤无垠的过去，就以某种形式隐匿，期间只有其中的片段，我们可以随心所欲的唤醒我们的意识也是这样，要是没有记忆的捆绑整合，它就会分解成无数的碎片，就像我们活在无数的瞬间。

书中都是此类充满浪漫语言的描述，读起来让人思绪翩飞，让人感叹医学与文学的完美结合。

有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

当你更加的了解爱与情感，你就更能容易的放过一段过期的恋情或是原生关系。

我们始终在成长，只要你还吸纳知识，这颗少年之心永远不老，情感之路永远繁盛。