2021-05-04 15:51:40 来源: 翰德林（北京）文化发展股份有限公司
【E获客】北京情感心理咨询中心引导治愈焦虑，很多男女想要的并不是如何调适彼此的感情，努力去经营、维护、发展和善待。他们想要的只是简单粗暴、盲目地控制这个人，效果往往适得其反。更可怕的是，这样做的人不仅想要控制对方，还想要把自己的人生也绑在对方身上。***常见的便是“我为你付出了这么多以致于自己什么都没有了，现在这点要求你还做不到？”
在亲密关系中，以婴儿的身份存在，关系主动容易出现问题；不要让自己爱得像个婴儿，而要在关系中要学会让自己成长，努力让自己变得更好，进行一场成人之间的恋爱。
你现在必须要做的就是学习训练，学习沟通，学习沟通方法，提高自己的情商和智商，让自己成为一个更好的女人。当你老公看到你的变化，他会学会放下对你的防备，努力修补和你的关系。
于是，在爱情里，她也渴望自己能成为对方的全部，希望对方能够及时看到、回应自己的需要。若男友做不到这些，便会有很多的不满、愤怒、委屈……
不少女性理想择偶标准是：有个人魅力，帅气迷人，智慧风趣，专一，若经济实力强更佳……但事实上，世界上没有真正完美的人，每个人都有不完美的地方。有些人可能有帅气的外形，但个人能力一般；有些人工作能力强，但习惯主导、不懂得温柔体贴；有些人在职场应酬时能说会道，但在亲密关系里却不会一句甜言蜜语.....当女性对男性期待过高时，往往容易在互动时受挫。若这是不了解自己***看重对方的哪些品质、优点，很可能无法忍受对方一些无伤大雅的“短处”，在磨合被深深挫败，因此对对方失望。
恋人间有冲突，是正常现象，解决方式也有多种，唯独不要采用伤害他人、伤害自己，破坏关系的方式。① 不轻易提分手。动不动就要分手，对方会感到关系的不安全，也会慢慢把感情抽回来。所以，在恋爱和婚姻中，若对方未违背原则、底线，尽量少提分手。② 不冷战。可以冷处理，但不要冷战。双方不妨在关系融洽时讨论如何处理彼此间的冲突，约定一些规则，如当有了冲突，一方或双方想冷静，可以暂时不联系。③ 不切断沟通渠道。有些女孩情绪一上来，就喜欢拉黑对方。这会触动很多男人的底线，而且会觉得你处事幼稚、无法好好沟通。
但对方是否愿意帮你做什么，本着的是情分，而不是本分。如果他并没有答应你什么，别把自己想象得对他太重要。其实，恋爱之于人，是自发、主动、自愿、不求回报的。如果你拿自己的付出先感动自己，就容易把自己臆想成生活悲情剧中的女主角。在这种变相的奢求中，又怎能得到真正的幸福呢？北京情感心理咨询中心引导治愈焦虑。
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