在平时的生活中，随着年龄增长，大家越来越重视健康养生了，其实小编身边就有这样一位老人，40岁之前就已经被确诊为患上癌症，但是居然一直坚持到了90多岁，身体现在还比较硬朗，儿孙满堂，活得也是有滋有味，其实大家都知道癌症在现在这个社会上确实是一个比较难攻克的问题，虽然现在的医疗水平已经足够发达，但是面对癌症还是有些无可奈何。那么这位老人为什么会长寿到90岁呢？其实只要做好这件事，癌细胞或许不再“活跃”

老人患癌，却长寿到90岁，做好这3件事，癌细胞或许不再“活跃”

1、排晨便

排便是我们每天都要做的事情，其实排便对健康是很重要的，在平时的生活中我们应该养成良好的排便习惯，只有这样我们的身体才会越来越健康，这主要是由于排大便的过程中，身体各项器官新陈代谢废物和毒素都能够及时排出，在早上若是不能够及时排便，那么身体健康也会变得很差，体内垃圾毒素就会进行二次吸收，这样的话影响了身体健康，所以早上起床之后定期排便，只有这样才能够更好的维持我们身体健康，有效的帮我们清除体内多余的毒素和垃圾。

2、饮食清淡

在饮食上也要保持清淡，不要总是吃一些重口味的食物，若是总吃这类食物，那么对我们的健康就会构成一个严重的隐患，重口味的食物不仅会对我们的肠胃造成一定程度的刺激，还会形成激素，分布不均衡，这样的话就会影响到我们的健康寿命，若是在生活中饮食清淡，那么身体就会对食物进行营养吸收，这样的话我们身体会越来越健康，若是在生活中总是吃得很咸，那么只会加重体内的钠，因此还很容易引发其他的慢性疾病。

3、心情愉悦

想要拥有健康长寿的身体，那么在生活中首先就应该做到拥有一个良好的心态，让自己的情绪处于一个愉快的状态之中，这样的话我们才不会有很多烦恼，身体会慢慢的变得越来越健康，心态好了，健康自然也就朝你挥手，体内各项激素也会变得很平衡，这样的话就可以帮助我们身体更好的运作，从而寿命也会比较长一些。

这位老人虽然患有癌症，但是却一直能坚持活到90岁，大多就是因为在生活中做好了这件事情，若是你在生活中能够坚持做到这三件事，最少也可以活到90岁，所以看到这里就不妨行动起来吧。