一段婚姻想要维持长久，很多人以为只要多些包容多些体谅就够了。
所以不少女人进入婚姻后，默默付出，习惯性包容，甘愿原谅丈夫的一切错误。
在街坊眼中旁人眼里，自己是他们眼中的“贤妻良母”、“模范妻子”，温柔善良，体谅丈夫，爱护孩子，孝敬公婆，其实你也不是天生好脾气，只是因为这个家。
可是没有人知道你在其中受到的委屈，你忍让包容的心酸。
你逐渐发现，你越是忍让，对方却不加珍惜。
越是包容，对方越是容易出轨。
如果没有自己的底线和框架，他只会一遍遍地浪费你的真心。
如果你是只软柿子，别人想怎么捏就怎么捏。
无论在恋爱中还是在婚姻中，女人最不能缺的就是“框架”。
如果为了缓和矛盾，一味妥协，最后只会恶化成一场不可收拾的残局。
曾经有这样一个案例：
小丽，在结婚之后，一直承担着一个做妻子的义务，老公想要孩子，她忍住自己不喜欢小孩子的心理，为老公生了孩子。
但是谁知道最后老公嫌弃孩子吵闹，烦，小丽也一声不吭的把所有都自己揽了下来。
但老公一直对她都是不满意的，近几年几乎没给过她什么好脸色，对她处处挑剔。
但她不敢反驳老公，低眉顺眼，处处顺着他的意思来，就算他说了比较过分的话，她也选择容忍。
可以说，婚姻中的她一直都是勤勤恳恳，对老公百依百顺，言听计从，扮演着一个贤妻良母，相夫教子的角色。
但结婚5年后，她老公还是出轨了，在她摊牌之后，他不但没有认错道歉，表示悔改，还表现得很坦然。
他把自己出轨的事情摆到桌面上，一本正经地和她讨论，帮她分析利弊，告诉她该何去何从。
她告诉我，因为她对老公实在是好，他除了冷淡出轨也没别的不好，而且他也表示自己只是玩玩，不想和她离婚。
到最后，小丽也认为要不要就这样任由老公去了。
难道她不知道，人都是得寸进尺的，如果任由事态发展下去，自己还不知道会遭受什么更过分的对待吗？
而事实上，她从来没有正式的表达过自己的感受，而是牺牲去将就自己，这说明了什么？
她缺少了人生里很重要的东西——自我的框架。
在情感中、人生中，我们都需要一个脊柱，很多时候，当你在情感中“半身不遂”了，是因为你的脊柱瘫掉了，变成了偏瘫，甚至高位截瘫。
那么，我们情感的脊柱是什么？我们人生的脊柱是什么？决定各种事情成败的是什么？这个脊柱又起到什么作用呢？
第一是支撑，第二是组织，第三是规划。这是我们的组织中最重要的一部分，也是我们人生中最重要的一部分，我们管它叫“框架”。
我举个例子——
男人说：”我喜欢会做饭的女人，你会做吗？“
没有框架的女生会回：”我当然会啊，下次我做给你吃。“
但是有框架的女生会回：”如果你表现得好的话，我考虑可以做给你尝一尝。“
有框架的女士会让男人不敢随便对待，比如说你加班，那他一定会去接你，没有框架的女生，会让男人觉得没关系，对你的事情呢，他一向都很怠慢。
久而久之就会导致，虽然你对这个男人百依百顺，他什么要求你都答应，可是他还是不爱你，而且越来越不在乎你，这是很多婚姻破裂的原因之一。
那么应该怎样建立自己的框架呢？
我先举个简单的例子来说明框架的建立：
失去框架：
“我喜欢会唱歌的女生，你会唱歌吗？”（提出框架）
“会呀！我会唱流行和美声。”（掉入对方框架）
“希望有时间可以听你唱首歌。”（失去主导位置）
建立框架：
“我喜欢会唱歌的女生，你会唱歌吗？”（提出框架）
“哈哈，这得看你的表现咯，如果你表现得好的话，其实我是不介意的”（反建框架）
“那照你这么说的话，那我得好好表现才能听到你动人的歌声咯？”（掉入框架）
我们从简短的对话中就能看出一个现象：男人的思维方式其实是很简单的。
他们如果想要从你身上获取些什么，那你们之间的关系一定要建立在一个相对平等的局面上。
反之，如果你轻而易举的就把自己的家底全部交出去，他反而不会去珍惜你。
在感情中，从来都没有“高人一等”之说，可是我们在生活中处处可见有很大一部分的女人在感情中都处于“弱势”地位，从你们旁观者的角度上来看，这是女人爱一个男人的表现吗？
不，这只能说明这个女生的框架建立的还不够完善，以至于被男生触碰了底线也只能选择一再退让。
框架代表着一个人的底线以及他的忍让程度，你要时时刻刻警醒自己的底线在哪，也要让对方明确的知道你的底线是不能触碰的。
婚姻就是一场精准匹配实力的游戏，最最重要的是你自身的价值有多高，而你采取什么手段其实无关紧要。
其次，婚姻不会一劳永逸，无论在什么时候，女人都要具备独立的能力。
女人需要清楚，安全感这东西，根本仰仗不了别人，只有自己才能给自己。
保持独立，能让你某一天即使你离开他，依然有能力过的很好。
最后，为什么有的孩子会被宠成小霸王，有的女人明明条件很好，却被一个无才无德的男人牵制？
只因心肠太软，爱得太深，渐渐地投入太多了。
专一而深情的投入本身并没有什么不好，但我们需要知道，人性如此，那种欺软怕硬，贪婪无度的本性时刻存在着。
偏爱、纵容，最终会导致他自我框架的严重膨胀，而你才是作茧自缚的始作俑者。
这不是让人对感情三心二意，而是对于任何关系，我们都不能投入到忘记了自己。
最重要的是，所有女人都要知道，在婚姻中保持自信、美丽，不断变强变好，是驾驭他的王道。
而互为框架，势均力敌，才是婚姻长久和谐的法宝。