大家好，这里是小播读书，今天我们继续分享这本书：《事实》，副标题是“用数据思考，避免情绪化决策”。这本书是比尔·盖茨推荐给全美大学生的毕业礼物，也是樊登极力推荐给大家的一本书，是一本非常值得阅读的一本书。

在这本书中，作者讲了常见的十种思维错误或者偏见，作者称之为“情绪化本能”，它们分别是：

第一：一分为二第二： 负面思维第三： 直线思维第四： 恐惧本能第五： 规模错觉第六： 以偏概全第七： 命中注定第八： 单一视角第九： 归咎他人第十： 情急生乱

前面我们分享了：一分为二、负面思维、直线思维。接下来，我们分享第四个：恐惧本能。

首先，还是问大家一个问题，危险和恐惧是一回事吗？过去的20年间，美国共有3172人死于恐怖袭击，平均每年159人。在这同样的时间段内，酗酒导致了140万人死亡，也就是平均每年69000人。

在西方国家，你们问他们大多数人最为恐惧的是什么，他们多半或说“恐怖袭击”，但实际上，恐惧和危险是两回事，人们恐惧恐怖袭击，但是它其实并不危险。危险=危险程度X发生的概率。相对于恐怖袭击，显然酗酒导致的概率大太多了，他们真正应该小心的不是恐怖袭击，而是类似酗酒这样的小事。

不久如此，实际上，恐惧本身吸引了我们太多的注意力，但实际上，我们关注点并不理性。

自然灾害致死的概率是1/1000;

飞机坠毁致死的概率是：1/10万;

谋杀致死的概率是7/1000;

核泄漏致死的概率几乎为0；

我们必须清醒地认识到，恐惧本能在多大程度上扭曲了我们的关注点，我们感受到的世界，比真实的世界更可怕，这是因为我们的注意到的信息都是被媒体精心

挑选过滤之后的，而媒体刻意选择那些吓人的信息来吸引我们的注意力。要想理解真正的生命威胁所在，并且有效地保护我们的家人，我们应该克制自己的恐惧本能，并实实在在地分析死亡原因。

在正常的情况下，恐惧本能对我们人类是有用的。在遥远的过去，人类的祖先必须拥有这种本能。如果人们看到潜在的风险，就应该立即逃跑，恐惧的本能让我们远离风险。我们的祖先一定是那些能够在不充分的信息下快速反应且快速行动的人类。在当今社会，我们仍然需要这种紧急反应的本能，比如说当一辆车突然向我们驶来的时候，我们必须迅速做出躲避动作。

但是在现在的社会中，我们所面临的真正紧急的危险已经不多了。相反的是，我们要面对更多复杂和抽象的问题。恐惧本身的压力，放大了我们的其他本能，并且阻止了我们理性分析思考的能力，使得我们仓促地做出决定，在没有深思熟虑的情况下贸然采取行动。另外，恐惧本能往往对于我们理解这个世界起到反面作用。它误导我们的注意力去关注那些我们最害怕的事情，而不是那些真正危险的事情。

那如何应对人类天生的“恐惧本能”呢？

要想控制我们的恐惧本能，我们需要计算真实的风险。

第一：我们感受到的世界，比真实的世界更可怕，这是因为我们注意到的信息都是被媒体精心选择过滤过的，而媒体刻意选择那些吓人的信息来吸引我们的注意力。

第二：风险=危险程度×发生的可能性。你面临的真实风险，并不取决于它看起来多么吓人，而在于两个因素：危险的程度和发生的概率。

第三：在采取行动之前，先让自己冷静下来。当你在恐惧中的时候，你会看到一个完全不同的世界。所以不要在恐惧中做决定。

最后，让我们再来做一个测试。在过去的100年间，死于自然灾害的人数是如何变化的？

A．几乎翻倍B．保持不变C．几乎减半

这个数字包括了所有死于洪水、地震、暴风、干旱、火灾、极端气候或者自然灾害导致的流离失所的人数。在作者所做的调查中，只有10%的人选择了正确的答案 C。

事实上，死于自然灾害的人数下降了远远不止一半。今天这个数字仅仅是100年前的25%。与此同时，世界人口增长了50亿。所以如果我们看单位人口的自然灾害死亡数的话，这一比例几乎接近于零，只有100年前的6%。

好了，今天的内容就是这些，如果喜欢我的文章，请关注“小播读书”或订阅我的“读书破万卷”专栏，阅读更多精彩文章，谢谢。