情绪不好,失眠,可用张仲景的经典方泡脚!|柴

摘 要

  《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉”,肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此,肝对情志影响最大,防癌当重“肝”。 肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕

《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉”,肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此,肝对情志影响最大,防癌当重“肝”。

肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕“堵”!肝堵,则肝气不舒,会直接导致情志不畅。

大家都知道,周瑜是被诸葛亮“气死”的,这个“气”字用的是很形象的,这个气,按中医的理解,就是“肝气”。盛怒之下,肝气狂乱,气血不受固摄而妄行,风华正茂的“周郎”最终吐血而亡——由此可见,养肝疏肝的重要性!

1、肝气不舒常致病

曾经有一个朋友找到我,说他夫人,从春节后出现一个病症,就是左侧腹部疼痛,牵连后腰。这个毛病去北京一家大医院做了检查,起初怀疑是妇科的附件有炎症,然后是怀疑肠道粘连,然后又都排除,最后说肝部有什么结节等等,但是也说这与此无关。最后说没有检查出器质性病变,然后说继续观察。

我与他们家非常的熟悉,这位老总我叫他大哥,他说检查了这么久,没有查出原因。而且他夫人还一直被病痛折磨,他说这个问题令他心中很担忧,他担忧夫人不会有什么问题吧。

后来我为她查舌诊脉,判断这是因为情绪引起的,中医叫肝气不舒,于是建议她用一个张仲景的经典方子:柴胡加龙骨牡蛎汤加味。用这个方子泡脚,每天舒理肝气。

结果,仅仅过了三天,她来电话,非常兴奋地告诉我:“疼痛没有了,关键是:我的睡眠变得非常非常的好,不再失眠了!太好了!”

那么,我为什么会用这个方子呢?

因为,肝经的经络循行,是经过少腹的,就是小腹,而且,胆经的循行,也与腹部和腰部相关,而当时正是春季,春季对应肝,此处发病,应该与肝胆失调有关。

我曾经见过春季发作此病的,就是小腹侧面疼痛,牵连腰部,最后也是疏肝理气调理而愈。所以这次立刻就做了判断,再结合舌脉,确定无疑。

没有想到,效果如此之好。当然,这样的例子非常的多。

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那么,这个方子有什么奥秘呢?

首先我们来看看这个方子的大致组成:柴胡、黄芩、半夏、人参、龙骨、牡蛎、桂枝、茯苓、大黄、生姜、大枣。

这个方子是小柴胡汤加味而成,专门调理少阳不和,肝胆失调,气火交郁,心神被扰。

原方调理的是:少阳病之胸满、烦惊、谵语、小便不利等症。

小柴胡汤和解少阳之邪;

龙骨、牡蛎镇惊潜阳,起到收纳心神的作用;

桂枝通阳化气,疏解肝郁;

茯苓泻三焦之水,补脾安定中焦;

大黄泻内结之热。

这个方子我用来做什么呢?主要是疏解不良情绪导致的肝郁的,也就是说,主要用来调节情志失调的。

为什么用这个方子呢?是当年我看伤寒医案的时候,发现这个方子的很多病例,都是调理神智失调的各种情绪问题的,尤其是情绪失控的。我当时想,现在人岂不是人人如此?于是慢慢探索,最终确立了一个大概的加减思路,把方子改成:

柴胡六克、黄芩六克、法半夏六克、党参六克、炙甘草六克、茯苓三十克、煅龙骨三十克、煅牡蛎三十克、珍珠母三十克、桂枝六克、郁金六克、远志六克、香附六克、生地六克、制首乌六克。

基本上用来泡脚。有些严重的身体失调,口服和泡脚结合效果更好,但是如果需要口服,需要请当地医生根据自己的体质稍作加减,但是口服要加上生姜和大枣,我一般推荐生姜三片,大枣十二枚(掰开)。

可以熬四十分钟,然后将药汁分成两份,早晚兑入温水,泡脚,每次二十分钟,水温不要太热,水淹过脚面就可以了。


这张方改善睡眠最有效果,我刚开始学医的时候一看到人睡不着觉,就想用安神药,像合欢皮、夜交藤、酸枣仁,有的时候每味药用到二两,也不及人家吃半片安定来得有效。

这就是我们用药思路错了,总想着按照西医的思路去治病,而不是中医解决不了问题。中医治疗一些心理疾病、精神系统疾病是有很好的方的,柴胡加龙骨牡蛎汤就是一张精神、神经系统疾病、包括心理疾病的常用方。

它能够改善睡眠,很多病人服用以后,明显感到睡眠质量提高了,睡眠的时间延长了,自然精神就振奋了,抑郁的情绪也减轻了。

最后需要注意的是:孕妇忌用。

小编提示:看了这么多,您了解柴胡加龙骨牡蛎汤了吗?您可以在医生的指导下在药店按方抓药 ,如果没有时间的话也可以选购我们配比好的泡脚包

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qyangluo
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