在恋爱关系中，经常见到一个明明很优秀的人，但在情侣面前却很自卑，这样的自卑感是怎么来的？下面我们来看看恋爱中的自卑感有多可怕？

什么是恋爱中的自卑感

所谓自卑情结（inferiority complex），指的是一个人对自我价值、能力和成就的负面评估倾向。爱情的自卑情结表现为个人对自我的爱情价值、能力和结果的负面评估。

自卑感是如何产生的呢？

一个作家曾经说过：“在自己爱的人面前是自卑的”，你有多自卑，你就有多爱对方。

当你真的开始喜欢一个人的时候，潜意识就会开始紧张害怕，变得不那么自信了。

这是因为情人眼里出西施，你觉得对方什么都好，甚至害怕自己会配不上对方。

在这样的思维里，你就会不自觉地认为自己低人一等，会担心说错话，担心对方否定你，甚至会害怕对方不理你。但是你又非常想和对方接触，想得到对方的认可。

在这样的矛盾思想下，你就只能放低身段，以弱者的身份去讨好对方，这是你在恋爱中感觉自卑的重要原因。

恋爱中的自卑感有多可怕？

1、自我认知的缺失

自卑感严重的人不能理智的认识自己，常拿自己的短处缺点跟别人的长处优点对比，结果越比越觉得自己不如别人，形成了消极的恶性循环。

2、消极情绪的蔓延

自卑感极易促发消极心理的暗示，长此以往，抑制自身的信心，限制自己能力的展示、发挥，容易导致学习、工作、交往的失败。而失败的结果，又会形成一种消极的反馈，使自卑感在内心愈发根深蒂固。

3、恋爱关系的不稳定

自卑感强的一方常常会过度解读情侣的语言和做事，陷入自己编织的逻辑陷阱中，无法自拔，后果往往是爱情的消逝，恋人的离去。

下面我们做一个小测试，测测你在恋爱中有哪些自卑的行为。

1、你会和亲友们红脸么？

会 ---- 2

不会 ---- 3

2、睡前，有说晚安的人么？

有 ---- 4

没有 ---- 5

3、你有刻意饮水的习惯么？

有 ---- 6

没有 ---- 5

4、现在的你，还会相生二胎么？

可能会 ---- 6

绝对不会 ---- 7

5、生活中，你会经常送人礼物么？

是 ---- 7

不是 ---- 8

6、打电话走路的你，精神会特别集中么？？

会 ---- 8

不会 ---- 9

7、每天早上起床，眼睛干涩的你，会做眼保健操么？

会 ---- 10

不会 ---- 9

8、你喜欢用阅读来填充你的无聊时间么？

喜欢 ---- 10

不喜欢 ---- 11

9、你有过和爱人在众人面前大吵的经历么？

有 ---- 11

没有 ---- 12

10、与人生气时，你是第一个主动说话的么？

是的 ---- A

不是 ---- 12

11、上学时你的数学还算是ok么？

一般 ---- B

很好 ---- 12

12、你会让自己经常去学习新鲜事物么？

是的 ---- C

不是 ---- D

测试结果

A.总是你主动道歉

两个人相处久了，难免会产生争执，但一定要分清谁对谁错，不要为了哄对方，一味的给人家道歉，如果长期下去，你们两个之间，错的永远都会是你。

B.忍受对方的暴力

无论是恋爱中，还是婚姻中，家庭暴力，都要做到零容忍度，一旦你忍了第一次，没有让对方产生愧疚感，那接下来，会有n次等待着你。

C.金钱上没有支配权

金钱上的支配权，是最要紧的，如果钱财所有的掌控权，都在ta的手上，那你会非常累，事事都要向ta打报告，意见不和时，会经常有矛盾。

D.一味的听从对方

两个人相处的最好状态，凡事互相讨论商量，而不是霸道的听从一方，这样做出的决定，才能更好的符合两个人的利益，否则一味的迁就，除了给人卑微感，还会让外人嫌弃。