近些年关于青少年网瘾的报道络绎不绝，很多家庭以为网瘾不过是和“孩子爱玩”一样的劣习，真正被网瘾控制的家庭痛苦不堪。

《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中学生群体规模最大，占比为25.4%。

“游戏成瘾”已经被世界卫生组织列入精神疾病的行列。

对于很多家庭，是不是病已经不重要了，他们更想知道自己的孩子什么时候能恢复正常。

01

网络成瘾门诊的一天

小霞是北京某医院网络成瘾门诊的医生。开设网络成瘾门诊以来，她接诊了很多“网瘾少年”。

小强，16岁，高瘦、白净，戴着眼镜。当家长说话的时候，他就默默地坐在诊室里，不插话，也不会主动说话。

站在一旁的父母，眉头的沟壑填满了忧愁。反应的问题也很常见，孩子沉迷手机游戏，不爱上学。

可以说，每一个走进这个诊室的青少年，都是相似的问题。

他们来自外省，父母在其他城市工作，小强在家由奶奶照看，父母到周末才回家看望小强。

平时，父母与孩子几乎没有交流，难得休息的时间，一家人在一起的时候也聊不上几句话。

从高一开始，小强沉迷手机游戏，并有情绪问题。在父母讲述的时候，小强就一直保持着固沉默的状态，不给出任何反应。

问诊开始，确认了姓名，小霞开始提问：“你玩什么游戏啊？”

“王者。”小强抬了一下头。

“玩得好吗？”

“还行。”小强开始一点一点打开话匣子。

“你们学习压力大吗？一周休息几天？”

慢慢地，小强的话匣子被打开了，他说学校除了文化课，没有体育课、没有美术课，也没有音乐课；每天早上5点半，学校开始早读；晚上10点半，晚自习下课

“你现在每次玩王者多长时间啊？”

“现在玩得很少，感觉没有什么意思。”

“我看网上视频，有学校的学生，连食堂打饭排队的时候，都在抱着书高声朗读，是真的吗？”

“就是我们学校。”说到这句，小强第一次主动抬起头，眼睛盯着小霞。

聊了一小时，小霞给小强开单了相关的量表测试，并根据测试结果，判断孩子有情绪问题，开了治疗情绪问题的药物和半个月的假条。

小霞说，像是小强这样的情况还是轻的、可控的。孩子还愿意沟通，就已经很不错了。

02

网瘾背后的“真相”

很多家长一进门，说起孩子的情况，只认为他们是爱玩手机、不想上学。

他们来到医院，却时不时地问：“孩子应该不是精神问题吧？”

多数家长也没有意识到问题出在自己身上。

“游戏、手机、赌博等非物质成瘾，是没有特效治疗药物，主要靠心理治疗和行为训练。”

医生说，很多的“网瘾少年”，都来自缺乏父母陪伴和有效沟通的家庭。

小亮每天晚上放学回家，躺床上已经11点了，再玩一个小时手机，家长受不了。

他其实已经经历了一段紧张的高中生活，逐渐习惯了住校的节奏。

疫情的来临，让学生们只能在家上网课，强度突然降低。原本紧绷的神经，松了。空余时间一下子变得空白，只能把注意力投放在手机上。

疫情告一段落之后，孩子又回到学校，课程突然紧张了起来，压力也猛地然变大，情绪就不可控地出现了波动。

有时候，当老师发现小亮的问题出现，就在家长的微信群里点了出来。

家长看到群里的信息，开始责怪小亮，这进一步导致小亮情绪低落，不愿与家长沟通。

“以前，没有微信群，哪个孩子在学校学习不好、表现不佳，最多单独约家长去学校。这实际上保护了孩子和家长的隐私。

不像现在，在微信群里可以了解别人家的孩子。我们看病，都注意保护患者隐私。更何况，小小的微信群里，一个家长是面对几十个家庭的目光和质疑，隐私问题根本是瞎谈。”

03

家长需要反思

其实大多家庭都无法接受一个事实：孩子的网瘾和家庭有很大关系。

很多孩子都把网络当成一个藏身之处，沉迷游戏的孩子更是将游戏作为逃避现实的去处。

他们不是不知道学习重要，甚至他们比家长还着急学习。

这种情况下，游戏更是他们释放压力的出口，但是家长却觉得，他们是沉迷游戏、是不热爱学习。

这是一个恶性循环。

可以说，网瘾像是一个迷幻的梦境，孩子沉迷，家长也迷乱了，仿佛这个巨大的借口可以堵住他们“不了解孩子”的漏洞。

以爱为名的伤害，才是最严重的问题。

来源：深圳泊恩临床心理专科门诊部