情绪的根源是一颗种子，那一颗“我们认为人与人之间理应一样”的种子。 有人可能会有些困惑，恐惧模式的根源不是来自差异吗？差异造成了大家的恐惧，为什么情绪的根源又变成了“我们假设别人跟我一样了”？实际上，这并不矛盾。我们所有的情绪，无论是正面的还是负面的，都来源于对我们内心需求的呼应关系。

当需求得到满足的时候，我们会高兴；当需求得不到满足的时候，我们会不高兴。这些人类共同的需求是一样的。

我们一起来看著名的马斯洛需求。马斯洛需求的金字塔非常详细，在这里我不细讲每一层的需求。大家看到，实际上对于这五层需求——生理、安全、爱与归属、尊重、自我实现的需求，是根深于每个人人性深处的，这是我们所有人共同的需求。

基于这样共同的需求，很多人会有一种想法——我们不就应该是一样的吗？ 大家忽略了一个根本点，我们的需求本身是一样的，但是由于人类生活方式的巨大差异，我们居住在不同的国家、不同的地区、不同的家族，我们生活在不同文化当中，我们内心深处假定对方应该跟我们一样，然而这种假设是非常错误、永远不可以实现的。我们是由不同的原生家庭抚养长大，每个人从出生来到地球，到今天20岁、30岁、40岁的样子，期间无数的经历都有巨大的差异性，是完全不同的。即使我们面对同样的需求，每个人实现需求和满足需求的方式也是千差万别的。