2005年学习经济学的陈树会,因为偶然的机会接触到心理学后,便走上了企业培训和心理学研究之路。多年的学习成长已让他拥有很多头衔:高级经济师、心理咨询师、婚姻家庭指导师、媒体特约情感顾问等。2020年,陈树会又成为樊登读书济南领读者。在他看来,利用碎片化的时间将家庭、亲子、职场等相关内容的书籍分享给有需要的人,让大家在职业发展、个人修养、精神素养上有所提高是一件快乐的事情,更是一件享受的事情。
从事多年心理和婚姻家庭指导,陈树会看到很多孩子在青春期呈现出沉迷游戏、早恋、厌学等现象,这些表象的深层原因,实际是家长忽视了孩子教养早期出现的问题。比如孩子沉浸在游戏中无法自拔,是因为在游戏中孩子可以获得掌声、获得认可,能得到心理的满足。同时孩子通过游戏吸引注意、反抗权威、争得权力等都是为了满足自身情绪的需求。
情商是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。高情商的孩子有着更优异的学习成绩,他们和朋友相处得更好,更懂得约束自己的行为,更少使用暴力;在艰难的时刻,他们更懂得安慰自己,从压力中解脱,回归原有的生活。
本期小蜗牛读书群的领读人陈树会给大家带来的是《培养高情商的孩子》。这本书是人际关系大师、著名心理学家约翰·戈特曼指导父母进行情绪管理训练的实战手册。在未来7天里陈树会将通过领读,告诉家长们当孩子情绪激动时,该如何进行沟通;如何教孩子更有效地处理问题,建立健康、稳固的人际关系;如何让孩子免受家庭冲突的伤害;如何帮助孩子把情绪表达出来。
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