很多人在聊到挽回技巧的时候，总是会陷入一个纠结的问题，我们是用感情去挽回，还是用技巧去挽回？

如果我用高超的技巧去挽回TA，即便是成功了，TA也只是因为那些针对TA的技巧才和我复合的，如果不继续用那些技巧，TA是不是就会离开我？

这里做一个统一的回答，正确使用技巧去挽回，成功后，不再使用也不会让TA离开！

技巧的存在，就是将复杂的事情简单化，容易化，用最少的力气去完成复杂的事情，所以正确的使用技巧是关键，无论是哪方面的技巧！

有道是真情自古留不住，唯有套路得人心，话虽然说的绝对，但是也不缺乏一定的事实支撑，有趣是恋爱的本质，如果和你在一起没有意思了，感情自然就会变淡，这时候再加上矛盾，那这段感情也走不远的。

那么我们该怎么使用技巧呢？挽回技巧中几大基础框架是不变的：

1、冲动型分手

这种类型的分手，一般是两个人发生矛盾，你一言我一语，话赶话就说到了分手，最后两个人虽然都后悔了，但是也因为面子问题，不愿意互相给个台阶，整个事情就僵在那里，分手就分手了。

遇到这种类型的分手，我们挽回的基本框架是：先平复双方情绪，然后主动道歉引发对方愧疚情绪，之后引发对方和你的共情，最后主动出击和好。一共只有四个步骤，每个步骤可以根据不同人的性格做不同的调整。

2、理性分手

这种类型的分手，一般是一方经过深思熟虑后，认为两个人某些方面确实无法磨合，做出的TA认为理智合理的决定。这种类型的分手是情感挽回中最难的一种，因为要挽回这种分手需要改变对方的认知，是比较有难度的。

理性分手的挽回基本框架是：先利用感情沾粘期保持联络，理性分手一定不能失联，失联后挽回难度会提高很多，如果失联那第一步就是复联；之后弄清对方认知中必须分手的理由，再改变对方的认知，最后利用共情复合。这种类型的挽回最重要的是提升自我和改变恋人的认知，操作非常复杂，建议咨询专业人士。

3、外部原因分手

这种类类型的分手一般是因为异地、父母阻拦、经济纠纷等等外部矛盾引发的内部消耗，最终分手的，挽回的难度也不算小，甚至有的根本没有挽回希望。这种需要根据具体实情具体分析，但是大体的框架还是有的。

外部原因导致的分手，挽回基本框架是：先稳定联络渠道，之后加强内部感情，用坚定的内部感情去抵抗外部干扰因素。

其实只要分清楚你自己的感情处于哪种类型，套用适合你的框架，再添上个体差异的细节，挽回的成功率将会提升很多。挽回爱情就是一场修行，我们依恋情感一路陪你披荆斩棘，希望每段感情都有一个圆满的结局。