在生活中，不少人会怕黑，晚上不敢关灯睡觉，不能一个人在家里独处。我们现在的生活大多都是很安全的，不至于因为关灯就会出现对自己不利的行为。可是为什么有的人明明知道关灯入睡是不会受到伤害的，可就是如此的害怕黑？

记得自己小时候就特别的怕黑，如果晚上与父母外出邻居家闲谈，等待回到家中的时候，从来不敢第一个进门，那怕父母紧跟着身后也是一样。那个时候父母经常说一句话：都是我们自己的家，经常都有出入，有什么害怕的？可是，无论是父母怎么说，怎么的劝，就是会莫名的怕黑，害怕第一个走进屋子，必须要父母第一个走进屋里。曾经有过一次，父母就硬是逼迫着要我第一个走在前面进自家屋子，在那种情况下，我依然还是拉着父母的衣服才敢走进去。好像，害怕黑就是与生俱来的一样。为什么会这样呢？

大家都知道，人的思想中对我们生活起到最重要作用的是潜意识，潜意识中起到关键作用的我们可以把它称之为“情绪种子”。比如，我们看到一颗苹果树上能够长出苹果，必然当时在泥土中种下的是苹果种子，而不是桃子，梨子，也不会是其他什么种子。此外当地还要有适合苹果树生长的环境。就如有句：“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳，叶徒相似，其实味不同。所以然者也？水土异也。”意思是淮南的橘子树，移植到淮北就会变成枳树，其内在意思就是因为环境条件不同而发生了变异。就像一些得了癌症的人，周游列国之后，突然发现癌症没了，不用治疗就自然的好了。这里面有情绪的因素，当然，也更有环境的因素。

其实任何的事务的产生，最为基本的条件就是种子，环境和结果。从这一个逻辑出发来看待病症，以及我们内在的心理问题，也都是一样的道理。病症这个结果的生发一定是源自于病的种子。我们内心对病症的恐惧，郁结的情绪等都是有相对应的“情绪种子”。不同是体质就会对应不同的病原，当面对同样的环境，内在身体的“情绪种子”对环境的“适应”不同，就会出现不同的结果。

所以说，怕黑就是我们内在的情绪种子，与当时的环境共同的融合，呈现给自己的结果。