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网友提问

老婆怀孕后变丑，看到她就没心情了，我该怎么办？

最近真的苦恼到爆，已经看不到生活的希望了。我和我老婆是16年冬天认识的，当时觉得她虽然不算漂亮，但也不丑，属于圆脸不是典型的锥子脸美女。身材比较丰满，性格也都是依着我，还会做饭照料家务。当时没多想就顺其自然的一期生活。那时年龄也还小也没想着会跟她结婚。

时间一晃到了18年年中，这段时间对我来说发生了两件大事。一是p2p暴雷损失了十几万，二是正好这段时间在北京买房子，交首付本来是正好的，这p2p正好把我雷了，当时那段时间真的心理崩溃了，但就是这段时间，我老婆（当时没领证）把她攒的十几万给我了让我交了首付，当时我很感激她。就答应了她娶她（她一直是上杆子的）。十月一正好就去了她家第一次见见她家人，当时我看到她小时候的一个照片，发现了她小时候脸很圆，下颌骨很宽（这点很重要）。十一回来我本来不想跟她继续领证的，关键家里人也催，她也催，软磨硬泡19年初领了。

结果过年就怀孕了，然后持续到现在近两年的噩梦就来了，她的外貌变化让我难以接受。脸成了大饼脸（上面提到的下颌骨宽，胖了就会显的脸特大），脸长痘。反正我当时都懵了。为啥这么丑的一个人我一直没发现。。

直到现在，痘好了，脸还是很大，感觉瘦不下来了，而且皮肤松弛了，大饼脸基本回不到去了。现在每天下班看到她我就没干啥都没动力了，孩子很可爱，但是看到她也没心情逗孩子了，天天生活在后悔中，只能借上班逃避。老是觉得人生好好的一副牌就这么瞎了。

谁能帮帮我，指导一下我？我是渣男，我自私，可是我真的崩溃。

回答

黄骐：人性都是贪婪的。总在没有安全感的时候选择那个让自己最安全的，然后在拥有了安全感之后，又去追求其他的。

卡哥：你够无耻的。还好你对自己诚实。如果你因为这样一个微不足道的理由而抛弃某个人，你将永远害怕被同样微不足道的理由抛弃。

从描述上看，你自始至终对她都没有太多爱和欣赏，若不是当初没有更好的，若不是感到自己被“道德绑架”了，你肯定不会娶她。既然对方这么倒贴，不要白不要呗。

一个人得到的太容易，往往就不会珍惜。

我们在乎颜值很正常。但你会发现，如果我们真心、足够喜欢一个人，经常就会弱化对方外貌甚至是条件上的一些“短板”，甚至有时候，我们还会说服自己喜欢上那些特质。

人嘛，都是贪婪的。总在没有安全感的时候选择那个让自己最安全的，然后在拥有了安全感之后，又去追求其他的。

感情中的很多问题，都是贪心惹的祸。我们既想要这个，同时又不想失去那个。当你身边缺个伴的时候，你享受她的照顾。当遇到困难的时候，你接受她的帮助。当她想结婚的时候，你不愿意，但是又不想当众人眼中的坏人，所以很勉强地在一起了。直到现在，你终于感觉勉强不了了 这怪谁呢？若你不改变这种什么都想要的态度，哪怕离了婚，还是会重蹈覆辙。

承认自己渣太容易了，你甚至会发现，承认了反而轻松了，很轻易地为自己本应饱受谴责的行为找到了理由。

建议你们先分开一段时间，你去体会一下没有她的生活，然后再做决定。分开的时间，最好是她走，比如出去旅游，你独自留下来照顾家。可以给她报个高端旅行团，或者帮她约好闺蜜，就说她每天照顾孩子辛苦了，你心疼她，想给她放个假。

当两个人的关系进入卡点，最好的方式就是停一停，拉开一些距离，或者换个环境，为关系注入一些新的能量，然后再做定夺。

上面的话是回答男性提问者的，而下面的话，是写给女人们的。

我们都希望不管自己多老多胖多丑，总有一个人，会穿透我们的外表，深爱着我们的灵魂。甚至出于一种对我们灵魂的痴迷，他认为我们外表无论怎样，都是最美的。

醒醒吧。

除非你拥有极大的人格魅力，又或者对方是个大师，一眼就能透过现象看到本质。

但是大多数人，真的都是普通人。

作为一名情感咨询师，我听过许多男性因为妻子变胖变丑而沮丧，没有性欲，甚至想要离婚的案例。他们往往旁敲侧击过妻子，有时甚至直说：“要不我们去运动吧！”但妻子往往不会把男人的诉求当回事，一次两次之后，他们由沮丧，变为绝望。

不得不承认，男人是视觉动物。

但他们在乎的真是感官上那点刺激吗？还真不是。

总结一下我所听到过的男性的心声：

他们想要的是妻子，不是老妈子。他们想要的是一个解风情的女人，而不是一堆越活越颓废的横肉。他们往往不要求女性特别美，但都会希望妻子能够“讲究”一些。这个“讲究”包括生活状态，比如积极、有趣，而不是整天念叨，或者整天粘着他、数落他。这种讲究也包括她们对自己性格、仪态和形象上的注重。

归根结底，男性的这些需求和渴望，并不指向女人需要不断地做医美，不断地取悦他们，而更多指向一种女性的自我关爱和自我完善，指向一种：“看到你，我就觉得生命真美好”的感受。这和我们女人自我完善和自我关爱的道路其实是高度一致的。

有些人这时候可能会抬杠了，说：“我整天蓬头垢面，还不是为了他，为了孩子。”不，这都是我们为自己过度付出所找的借口。在他希望你花更多时间顾家的时候，你甚至可以理直气壮地说：“自我关爱和好好捯饬是我的爱好和需要，我把自己的状态调整得更好，我也开心，你也赏心悦目，难道不好吗？”

只有我们女人时时守住自己的边界和中心，不过度付出，把更多的精力和能量花在自己身上，才能更有尊严，进而真正由内而外绽放出爱，献给我们的家人。

首先，你够无耻的。

其次，还好你对自己诚实。

我相信大部分人都会劝你离开她，但是，离开只能帮你应对一时。而你还是会持续通过这么单一的维度去定义“美”。

你忽略了一点：我们给这个世界什么，也就将同样的东西显化在了我们的内在。

如果其他人用你的相貌，或者你的收入来衡量你，你认为自己的生活会美好吗？这样做只会带来沮丧、愤怒和抑郁。

如果你因为这样一个微不足道的理由而抛弃某个人，你将永远害怕被同样微不足道的理由抛弃。

也许你觉得没事，你甚至感到离开她更幸福，而且你也不会因为自己这般对待糟糠之妻而心怀内疚，那我尊重。毕竟，每个人都有自己成长的路。尽管如此，如果你能去反思自己为什么如此看重外表，你的下一段感情也许能从中获益。

如何克服对外在美的痴迷呢？今天我想分享一些我的思考：

你是否知道，所有的生物都会变老，会长皱纹，会褪色，变得干瘪，开裂，然后死去？

现代文化所定义的“审美上的美”是短暂的，只存在于一时。一个真正的伴侣必须克服这种虚构的“外表美”的价值观。

我们热爱书籍，是因为书的内容为我们创造了一个新的世界，而不是因为书的外观、颜色、形状、质地 书页唯一真正的功能是方便阅读。这应用到人类身上不是一样的吗？

任何存在的事物都可以包含美，仅仅是需要观察者去承认它们。

你能让美也存在于为那个你生下孩子的女人的体内吗？

让我们的原始冲动掌控一切，这再容易不过了。谁不喜欢放任、不需要自控的人生呢？

但在任何情况下，都请你扪心自问：我能为自己创造一段更好的、更深入的、更彼此信任的关系吗？还是我要被困在“禽兽模式”、无力感、不快乐中，直至死去？

你的感情遇到过类似的疑惑吗？

留言给我吧！

作者 | 黄骐&卡哥

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