一个人可以征服一个国家，但是最难征服的是你自己。

心理学：一个人最大的敌人是自己，是那颗难以被征服的心。

人一半是天使，一半是魔鬼，如果一旦失去了对心灵的控制，那他将陷入一种被动的局面中。

我们经常会为一件事火冒三丈，失去对情绪的控制和管理，所以如何通过调整自己的心理就显得尤为重要。

学习心理学真的有必要吗？继续往下看就对了。

一、那学习心理学有什么帮助呢？

1、有助于工作实践、学习和人际交往

无论是我们工作还是学习，高效率一直是我们所强调的。

唯有遵循人的心理活动规律，这样办事既能实现和谐的人际关系，又能让大家在心情愉悦的状态下工作和学习，从而使得我们的工作和学习效率提高。

不知道大家有没有这样的经历，当我们工作或者生活中因为某件事生气后，我们是无法专心再去做事的，所以，一个好的心态对于工作和学习尤为重要。

如果我们能够多学习心理学知识，充分利用心理学规律来指导实践我们的工作和学习，对于我们的心理健康帮助也是很大的。 　　

2、有助于充分认识自我，做好调整

我们每天都进行着各种各样的心理学活动，有些对我们是有益的，有些是无益的。而学习这些心理学知识则有助于充分认识自我，调节自己的言行。

面对同样的心理问题，认识其心理学规律的和不认识其心理学规律的，我们所采取的行动是不同的；当我们能够充分认识到这种心理学规律，我们就不会被心理的负面情绪所控制，反而我们会正确地利用这些规律来进行调整自我，实现救赎。

有时候说，智者千虑必有一失，所以，每个人都应该学习心理学知识，他对个人实现自己心理活动的科学化和最优化是有巨大帮助的。

学习心理学知识还可以辩证地看待问题，让我们充分认识这个世界，帮助我们更好地提升自我。

3、有助于家庭教育和学校教育

我们每个家庭至少都会有一个孩子，而孩子的教育则是家庭的重中之重；在家庭教育过程中，正确的方法显得尤为重要。

那什么是正确的教育方法呢？

符合孩子心理发育的方法才是正确的方法，而那些过于迁就或者拔苗助长则是违背事物发展规律的，往往事与愿违。

如果我们根据孩子的心理特点来因材施教对于孩子的教育和成长是有很大帮助的。

而同样对于老师而言，如果能够根据学生各时期的心理特点进行针对性的教育，同时多学习心理学知识对于学生的教育也可以事半功倍。

二、透过日常生活现象解读心理学定律，指导实践工作事半功倍

那学习心理学很难吗？如果读到这里的朋友一定对心理学有所耳闻，觉得心理学知识是枯燥的，又是很难懂的。

所以，我专门通过日常生活现象来进行心理学定律的解读，便于大家对心理学知识的学习和掌握，特别是运用到生活实践中去。

我这里不是为了给大家讲那些复杂枯燥的心理学知识的，而是给大家一条一条解读各种心理学定律，并制作了百张心理学卡片省去了大家做笔记的烦恼。

所以，我接下来推出的《实用心理学｜透过现象掌握真相》将从自我认知、子女教育、情绪管理、团队养成、人际交往、效率管理、生活实践七大方面对45种心理学现象进行解读。

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