深圳晚报讯 （记者 徐斌） 3月19日下午，深圳市八只脚丫教育公益事业发展中心联合深圳市罗湖区安芳小学开展了一场主题为《做一个读懂自己情绪的小学生》的心理健康讲座，安芳小学四年级的师生代表共计约150人聆听了本次讲座。

讲座特邀国际ICF认证PCC级教练、青少年研究会高级家庭教育指导师胡茗雁老师，围绕“认识情绪”和“处理表达情绪”两大主题开展，并通过“情绪饼干人”小妙招教会同学们巧用工具疏解情绪。

通俗易懂的心理讲座让同学们在察觉到不舒适的情绪时，合理地转移和排解情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。